प्यार करने के लिए आत्मसमर्पण करने के लिए, आप अपनी भावनाओं, मूड, या विचार है कि तुम तरीके प्यार से भी कम समय में कार्य करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं किसी भी ध्यान देने की आवश्यकता होगी. आप के लिए गौरव, आत्म महत्व की भावना, या अपना रास्ता करने के लिए बेहतर लग रहा है, या दूसरों से अधिक शक्ति है की जरूरत आत्मसमर्पण की आवश्यकता हो सकती है. तुम उन भावनाओं को कि आप से, अवर, या अपने मूल्य के संदिग्ध कम महसूस जाना चाहते हो जाएगा. आप अपने आप को प्रशिक्षित करने के लिए सकारात्मक तरीके से दूसरों के बारे में सोचना चाहते हैं, भले ही आपको लगता है कि वे तुम्हें चोट लगी है. आप अपने भाषण, कार्यों, और विचारों के माध्यम से सामंजस्यपूर्ण शर्तों के बारे में लाने के लिए चाहता हूँ जाएगा.

दूसरों के लिए है कि थोड़ा सा भी उन्हें चोट की इच्छा को नियंत्रित कर सकते करने के लिए किसी भी प्रतिक्रियाओं खोजने के लिए. तो आप अभी भी दूसरों को प्यार किया जा सकता है यहां तक ​​कि जब आप नकारात्मक भावनाओं का सामना कर रहे हैं अपने आप को देखो अपने मूड और भावनाओं. आत्मसमर्पण करने के लिए प्यार है, और दयालुता के साथ आप के आसपास उन लोगों के लिए जवाब. कई बार जब आप इस किया है, और अच्छा कैसे आप अपने बारे में बाद में महसूस किया याद करते हैं.

अगर ऐसा लगता है किसी को चोट करने की कोशिश कर रहा है?

जब आपको लगता है दूसरों तुम्हें चोट लगी है, आप बदले में उन्हें चोट करने के लिए परीक्षा हो सकती है. सबसे पहले आप दूसरों के दर्द आपको लगता है जब वे पर हमला किया, आलोचना, महत्वपूर्ण नहीं है, अस्वीकार कर दिया, गलत समझा, या आप निराश महसूस कर सकते हैं. जब आप दूसरों के द्वारा चोट लग रहा है आप क्रोध के साथ प्रतिक्रिया करने के लिए, अपने प्यार को वापस लेने, या कुछ रास्ते में जवाबी कार्रवाई के लिए चाहते हो सकता है.

अगर ऐसा लगता है कि किसी को चोट करने की कोशिश कर रहा है, स्वीकार करते हैं और अपने दर्द को महसूस कर रही द्वारा शुरू करते हैं. अपने आप को महसूस करने के लिए तरीके जब तक आप अपने दर्द को बदल दिया है प्यार में कार्रवाई के लिए मजबूर मत. लिफ्ट भावनाओं को आप अपने दिल केंद्र में अपने सौर जाल केंद्र से महसूस कर रहे हैं तो आप प्यार की शांति महसूस कर सकते हैं. भी जब दूसरों को चोट पहुँचाने लगा आप के अपने इलाज के आधार पर जायज़ बार आप प्यार के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की है के बारे में सोचो.

अपने आप को हर बार जब आप प्यार के साथ जवाब भी जब दूसरों तरीके unloving में कार्य का चयन स्वीकार करो. इसके अलावा, अपने आप को उन बार जब आप या नहीं किया प्यार से कार्य करने के लिए नहीं चाहते हो सकता है के लिए माफ कर दीजिए.

अपनी आत्मा के साथ कनेक्ट

एक बार जब आप अपनी आत्मा के साथ कनेक्ट करने के लिए आप अपनी आत्मा की दया महसूस कर सकते हैं. आप समझते हैं कि कुछ लोगों को पता नहीं कैसे तरह या विचारशील हो. वे वास्तव में आप के लिए नहीं प्रतिक्रिया कर रहे हैं, वे अपने स्वयं के डर को और अपने अतीत से प्रतिक्रिया कर रहे हैं. लोग कभी कभी कहते हैं या हानिकारक बातें करते हैं क्योंकि वे खुद के बारे में अच्छा नहीं लग रहा है. अपनी आत्मा को अपराध कभी नहीं लेता है, यह समझता है कि जो कुछ भी दूसरों कि unloving होने लगता है वे जो है, तुम कौन हो नहीं कर रहे हैं की एक प्रतिबिंब है.

पिछले कुछ हफ्तों में, आप थोड़ा सा भी रास्ते में, दूसरे व्यक्ति को चोट इच्छा थी? तुम इस तरह क्यों महसूस किया? आप एक बुरे मूड में या मजबूत भावनाओं की चपेट में थे? या आप दूसरे व्यक्ति के तीव्र भावनाओं को उठा रहे थे? क्या आपको लगता है कि अन्य व्यक्ति के लिए अपमान या आप चोट की कोशिश कर रहा था? चीजें हैं जो आप में unloving प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करने के लिए ध्यान देना.

बंद करो इससे पहले कि आप प्रतिक्रिया

बंद करो इससे पहले कि आप एक हानिकारक रास्ते में प्रतिक्रिया. समय लेने के लिए प्यार और अपनी भावनाओं का सम्मान. Unloving भावनाओं का अपने आप को बाहर बात की कोशिश मत करो. अपनी भावनाओं को प्यार, उन्हें सुनने के लिए, उन्हें महसूस हो रहा है, और फिर उन्हें अपने दिल में प्यार में तब्दील हो उठा.

समय रिश्ते से दूर ले लो, या शारीरिक दूरी बनाने के लिए, जब तक आप प्यार के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं. यह बेहतर है कि एक समय के लिए अलग हो, जब आप अपनी भावनाओं को बदलने से एक साथ होने के लिए और तरीके unloving में कार्य. रुको जवाब जब तक आप तो तुम दोनों सम्मान है कि रास्ते में कर सकते हैं.

"मैं अब शांति और प्यार चुनें"

यदि आप शांत और प्यार रहने की कोशिश कर रहे हैं, अभी तक अपने आप को मिल लोगों का मूड खराब मिलान और हानिकारक मायनों में अभिनय, कमजोर नहीं लग रहा है लगता है, आप एक शिकार कर रहे हैं, या "देने" आप बुरा ऊर्जा के लिए दूसरे व्यक्ति को दोष. अपने प्रबुद्ध अभी तक नहीं किया जा रहा है के लिए माफ कर दो! अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा लिफ्ट और अपने आत्मा के प्यार की शांति महसूस होता है. बार जब आप केन्द्रित रहता है और अन्य लोगों के नकारात्मक ऊर्जा के चारों ओर संतुलित के बारे में सोचो. वाणी है कि आप करने के लिए चुनते हैं कि तुम कैसे महसूस करना चाहता हूँ की शक्ति है.

यदि आप के आसपास के लोगों के मजबूत भावनाओं, आत्मा के लिंक, की चपेट में हैं और अपने आत्मा और उनकी आत्मा की भावना. इससे पहले कि आप बात या कार्य करने के लिए, आप इस तरह के रूप में अपने आप को कुछ कह सकते हैं, "मैं अब शांति और प्रेम का चयन". अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा उठाने के लिए किसी भी एक unloving रास्ते में प्रतिक्रिया करने का आग्रह करता हूं कि आत्मसमर्पण रखें. यह महान आत्म जागरूकता और निरंतर ध्यान लगातार प्यार हो और सभी के लिए चोट की इच्छा मिटा लेता है. नहीं चोट पहुँचाने दूसरों की सबसे बड़ी चुनौतियों और एक सबसे महत्वपूर्ण कदम करने के लिए अपने दिल केन्द्रों जगाने ले में से एक है.

आत्मा प्यार के साथ गुस्सा रूपांतरण

प्यार करने के लिए आत्मसमर्पण आप गुस्सा जारी की आवश्यकता होगी. क्रोध एक परिणत करने के भावनाओं के सबसे चुनौतीपूर्ण हो सकता है. यह प्रतिक्रिया / लड़ाई उड़ान की लड़ाई "" हिस्सा है. डर "उड़ान" का हिस्सा है.

गुस्सा जलन जैसे कई विभाजक भावनाओं की जड़, बेहतर या धर्मी, आत्म दया, और यहां तक ​​कि अवसाद, जो क्रोध स्वयं की ओर आवक दिया है महसूस. लगभग हर कोई क्रोध कई बार एक दिन के कुछ डिग्री लगता है. यह आत्म - क्रोध, समाज पर गुस्सा, जो लोग का विरोध क्या आप में विश्वास में क्रोध, या दोस्तों पर गुस्सा हो सकता है और लोगों को प्यार करता था. अपनी भावनाओं के बारे में सोचो. जब आप क्रोध महसूस का चयन किया था, अगर सब पर?

क्रोध एक शक्ति है, एक ऊर्जा है कि आप उन चीजों को आप पर गुस्सा कर रहे हैं से दूर स्थानांतरित कर सकते हैं. कभी कभी क्रोध जब यह एक स्थिति है कि आप के लिए हानिकारक है छोड़ने के लिए प्रेरित के रूप में लाभकारी हो सकता है. जैसा कि आप विकसित करने के लिए, आप नहीं रह मजबूत भावनाओं की जरूरत है आप कार्रवाई में प्रेरित करेगा. आप शांत, अपनी आत्मा का शांतिपूर्ण ज्ञान से कार्य करेगा.

गुस्से से बाहर प्रतिक्रिया दूर अपना असली शक्ति लेता है. यह तभी होता है जब आप बोलते हैं या अपनी आत्मा की, विशाल, शांत और प्यार नजरिए से कार्य है कि आप अपने कार्यों और शब्दों के बारे में अच्छा महसूस. जब आप आत्मा प्यार के साथ कार्य करते हैं, तो आप सत्य की शक्ति का अनुभव - प्यार की शक्ति, ब्रह्मांड में सबसे शक्तिशाली ऊर्जा.

बंद करो और अपने गुस्से स्वीकार करते हैं

पहचानने जब तुम गुस्से में लग रहा है. कभी कभी तुम गुस्से में लग रहा है जब आप दूसरों के क्रोध के आसपास हैं का चयन करें. जब आप क्रोध लग रहा है कि स्थिति के अनुपात से बाहर है, तो आप अतीत दर्द की प्रतिक्रिया किया जा सकता है कि आप अभी तक हल नहीं है. तुम गुस्से लग रहा है क्योंकि आप ब्रह्मांड के साथ सद्भाव से बाहर हो सकता है या अपने या अपने जीवन के बारे में बुरा लग रहा है. या, तुम गुस्से में लग रहा है क्योंकि आपको लगता है कि दूसरों को आप नहीं है जिस तरह से आप का इलाज किया जाना चाहिए इलाज हो सकता है.

बंद करो और अपने गुस्से को स्वीकार करते समय यह उठता. इसे पैदा करने के लिए दूसरों को दोष मत करो. यदि आप गुस्से में लग रहे हैं, अपनी आत्मा के साथ शामिल होने के लिए अपनी इच्छा को बढ़ाने के लिए प्यार. अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा लिफ्ट. आत्मा प्यार की शांति में आराम करें. ऊर्जा का प्रवाह करते हैं और अपने सिर के केंद्र में प्रेम की एकता में विस्तार. अपनी आत्मा के ज्ञान, करुणा, समझ और अनुभव.

आप प्यार की शांति महसूस यहां तक ​​कि जब आप लोग हैं, जो गुस्सा, हमला, बचाव की मुद्रा में उनके unevolved सौर जाल केंद्र से कामकाज कर रहे हैं और चारों ओर कर सकते हैं. चुनें कि आप के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि भावनाओं, विचारों, या ऊर्जा की तरह क्या आप के आसपास हैं महसूस करना चाहते हैं.

क्या आप किसी भी छुपा है या नहीं तो छिपा क्रोध है? अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा लिफ्ट. आत्मा लिंक और अपनी आत्मा विकीर्ण स्वीकार करने, पारदर्शी, और बिना शर्त प्यार. आप कहते हैं, "मैं किसी भी क्रोध मैं आप की ओर आत्मसमर्पण मैं मेरे खुद के जीवन का काम करने के लिए जिम्मेदारी ले." हो सकता है

चुनें एक शिकार नहीं हो. इसके बजाय वाणी है, कि आप किसी भी जीवन तुम चाहते बनाने की शक्ति है. एक बार जब आप अपने गुस्से में बदल दिया और एक शांत से काम किया है, बेटी है, और राज्य प्यार याद. पर दर्शाते हैं कि कैसे आप अपने बारे में अच्छा महसूस किया. क्रोध को बदलने के लिए ले कि अपने आप को और अन्य लोगों के साथ अपने रिश्तों में सकारात्मक बदलाव बनाने के लिए एक शक्तिशाली कदम है.

इसके बजाय जलन और प्रस्ताव प्यार रिलीज करें

जलन एक मजबूत भावना है कि जिन लोगों को सौर plexus केंद्र जगाना है और जिसका उनके बारे में ऊर्जा के लिए संवेदनशीलता बढ़ रही है द्वारा अनुभव किया जा सकता है. उनके उन्हें चारों ओर असामंजस्यपूर्ण ऊर्जा के लिए संवेदनशीलता के रूप में कई लोगों के अनुभव जलन बढ़ जाती है, इससे पहले कि वे अपनी आत्मा के साथ शामिल होने के लिए और उनके दिल के केंद्र में सौर जाल प्रतिक्रियाओं उठा सीखा है.

जैसा कि आप जब आप लोग हैं, जो चिड़चिड़ा थे के आसपास थे अनुभव हो सकता है, जलन संक्रामक हो सकता है. आप दूसरों को एक महान उपहार प्रदान करते हैं जब आप किसी भी जलन आप प्यार में महसूस कर रहे हैं बदलना. एक खुशहाल, हंसमुख रवैया दूसरों की भलाई के लिए एक प्यार योगदान है.

यदि तुम जलन महसूस कर रहे हैं, या लोग हैं, जो जलन व्यक्त कर रहे हैं, अपनी आत्मा के साथ मिश्रण है और जब तक आप आत्मा प्यार की शांति महसूस कर सकते हैं अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा लिफ्ट के आसपास हैं. अपने आप को आप के आसपास के ऊर्जा के लिए एक तरह से कम से केंद्रित में जवाब देने के लिए माफ कर दीजिए. विकीर्ण आप आत्मा लिंक के रूप में एक पारदर्शी प्यार. चिड़चिड़ा जा रहा है के लिए अन्य लोगों को माफ़ कर दें. शांत रहना और एक चुंबकीय, स्वीकार, और amplifying के प्यार के रूप में विभिन्न आत्मा प्यार गुण, उनके आसपास, radiating के साथ खेलते हैं.

अपने आप को सीमाओं की स्थापना द्वारा सम्मान

अपना समय, अपनी आवश्यकताओं और अपने आध्यात्मिक पथ का सम्मान करें. यदि आप अपने आप के लिए सीमाओं को सेट करने में असमर्थ पाते हैं, बताने के अंत और आप दूसरों को जहां शुरू करते हैं, अगर आप अन्य लोगों की भावनाओं को लगता है के रूप में यदि वे अपने ही हैं, अपने दिल केंद्र में सौर जाल ऊर्जा उठा. कई बार जब आप निर्धारित सीमाओं और लोग अभी भी था तुम्हें प्यार करता था याद है.

आप प्यार का शांत, निर्मल राज्यों में रहने के लिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या भावनात्मक राज्यों अन्य लोगों में हैं, आत्मा प्यार radiating. आप प्यार के इस राज्य से क्या क्या अपने आप को और अपनी आत्मा को, बजाय अन्य लोगों को क्या आप करना चाहते हैं के लिए अच्छा है. क्या अन्य लोगों को बदलने के लिए या अपने प्यार का जवाब करने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है. हर बार जब तुम प्यार की पेशकश करते हैं, आप अपने दिल केन्द्रों जगाने.

फैसला चाहे या नहीं आप लोग हैं, जो आप नहीं सम्मान के आसपास होना जारी रखना चाहते हैं. विश्वास है कि अपने सभी रिश्तों, प्यार किया जा सकता है का समर्थन है, और समृद्ध.

इस अनुच्छेद अनुमति के साथ के कुछ अंश
Sanaya रोमन द्वारा "लव सोल", © 1997,
HJ Kramer, Inc द्वारा प्रकाशित

अनुच्छेद स्रोत

आत्मा प्यार अपने दिल केंद्र: जागृति
Sanaya रोमन.

सोल लव आपको सिखाता है कि आपकी आत्मा से कैसे जुड़ें और अपना दिल खोलो ताकि आप अधिक प्यार, आत्म-प्रेम और दूसरों के लिए प्यार महसूस कर सकें। आप प्यार का उपयोग करना सीखेंगे - ब्रह्मांड में सबसे ताकतवर ऊर्जा - अपने आस-पास की सारी ऊर्जा को उठाने, शुद्ध करने, विस्तार, सामंजस्य, संतुलन और परिणत करने के लिए। आत्मिक संपर्क बनाने और अपने दिल केन्द्रों को जागृत करना, आध्यात्मिक जागृति के आपके रास्ते पर सबसे महत्वपूर्ण और परिवर्तनकारी कदमों में से एक हो सकता है जिसे आप कभी भी ले लेंगे।

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 के बारे में लेखक

सान्या ओइनिन को बारह वर्ष से अधिक समय तक प्रकाश की एक कालातीत बना रही है। उसने लिखने के लिए ओरीन के साथ काम किया है खुशी के साथ रहना, जागरूकता के माध्यम से व्यक्तिगत शक्ति, और आत्मिक उन्नति। वह और ऑरिन ने किताबों को जोड़ लिया है पैसा बनाने और चैनल को खोलना ड्यूएने पैकर के साथ जो चैनल डीएबीएन Sanaya वर्तमान में प्रकाश शरीर जागरण में, और आध्यात्मिक विकास में Duane के साथ सेमिनार आयोजित करता है। अपनी वेबसाइट पर जाएँ www.orindaben.com.

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