अन्य लोगों से बस कुछ फीट दूर रहने से कोरोनावायरस को फैलने से रोकने में मदद मिल सकती है। गेटी इमेज के माध्यम से क्लॉस वेदफेल्ट / डिजिटलविज़न
जैसे-जैसे कोरोनावायरस अधिक से अधिक समुदायों में फैलता है, सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी महामारी को धीमा करने में मदद करने के लिए व्यक्तियों पर जिम्मेदारी डाल रहे हैं। सामाजिक दूर करने का तरीका है। जराचिकित्सक थॉमस पर्ल्स बताते हैं कि यह महत्वपूर्ण उपकरण कैसे काम करता है।
सामाजिक भेद क्या है?
सामाजिक गड़बड़ी एक उपकरण है सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी एक बीमारी के प्रसार को धीमा करने की सलाह देते हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में पारित हो रहा है। सीधे शब्दों में कहें तो इसका मतलब है कि लोग एक-दूसरे से काफी दूर रहते हैं ताकि कोरोनावायरस - या कोई रोगज़नक़ - एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल न सके।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र सामाजिक विकृति का वर्णन करते हैं सामूहिक समारोहों से दूर रहना और दूरी बनाए रखना 6 फीट या 2 मीटर - शरीर की लंबाई के बारे में - अन्य लोगों से दूर। उदाहरण के लिए, न्यूयॉर्क शहर में, सिनेमाघर अस्थायी रूप से बंद हो गए हैं, अनेक दुनिया भर के सम्मेलनों को रद्द किया जा रहा है और पूरे अमेरिका में स्कूल बंद हो रहे हैं मैं भीड़ घंटे के दौरान ट्रेन लेना बंद कर दिया है। अब मैं या तो घर से काम करता हूं या अपनी पत्नी के साथ ड्राइव करता हूं, या मैं ऑफ-टाइम के दौरान ट्रेन लेता हूं ताकि मैं 6 फुट की दूरी बनाए रख सकूं।
सामाजिक गड़बड़ी का मतलब अन्य लोगों को छूना भी नहीं है और इसमें हैंडशेक भी शामिल है। शारीरिक स्पर्श सबसे संभावित तरीका है एक व्यक्ति कोरोनावायरस और इसे फैलाने का सबसे आसान तरीका पकड़ लेगा। याद रखें, 6 फुट की दूरी रखें और स्पर्श न करें।
सामाजिक गड़बड़ी कभी भी 100% प्रसारण को नहीं रोक सकती है, लेकिन इन सरल नियमों का पालन करके, व्यक्ति कोरोनोवायरस के प्रसार को धीमा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। अगर मामलों की संख्या नीचे नहीं रखी जाती है, तो स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली किसी भी एक समय में क्या संभाल सकती है - कहा जाता है वक्र को समतल करना - अस्पताल अत्यधिक प्रभावित हो सकते हैं, जिससे अनावश्यक मौतें और कष्ट हो सकते हैं।
वक्र को चपटा करना फैल को धीमा करने का एक और तरीका है।
सामाजिक गड़बड़ी के अलावा कुछ अन्य शब्द भी हैं जिनकी आपको सुनने की संभावना है। एक "स्व-संगरोध" है। इसका मतलब है की लगा रहना, खुद को दूसरों से अलग करना क्योंकि एक उचित संभावना है कि आप वायरस वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में हैं।
एक और "अनिवार्य संगरोध" है। एक अनिवार्य संगरोध तब होता है जब सरकारी अधिकारियों को संकेत मिलता है कि किसी व्यक्ति को एक जगह पर रहना चाहिए, उदाहरण के लिए उनके घर या एक सुविधा के लिए, 14 दिनों के लिए। अनिवार्य संगरोध उन लोगों के लिए आदेश दिया जा सकता है जो वायरस के लिए नकारात्मक परीक्षण करते हैं, लेकिन संभवतः उजागर हो गए हैं। अधिकारियों ने अमेरिका में अनिवार्य संगरोध के लिए लगाया है क्रूज जहाजों पर लोग और वो हुबेई प्रांत, चीन से यात्रा.
सामाजिक भेद क्यों काम करता है?
यदि सही तरीके से और बड़े पैमाने पर किया जाता है, सोशल डिस्टेंसिंग ट्रांसमिशन की श्रृंखला को तोड़ता है या धीमा करता है एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के लिए। लोगों के लिए कोरोनावायरस फैल सकता है कम से कम पांच दिन पहले वे लक्षण दिखाते हैं। सामाजिक गड़बड़ी एक संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने वाले लोगों की संख्या को सीमित करती है - और संभावित रूप से वायरस को फैलता है - इससे पहले कि उन्हें एहसास हो कि उनके पास कोरोनवायरस है।
अपने आप को गंभीरता से उजागर करने और खुद को शांत करने की संभावना रखना बहुत महत्वपूर्ण है। हाल ही में प्रकाशित शोध के अनुसार, स्व-संगरोध 14 दिनों तक चलना चाहिए समय की अवधि को कवर करने के लिए, जिसके दौरान कोई व्यक्ति सीओवीआईडी -19 के लक्षणों के साथ उचित रूप से उपस्थित हो सकता है, जो कोरोनोवायरस के कारण होता है। यदि दो सप्ताह के बाद भी उनके पास लक्षण नहीं हैं, तो संगरोध को समाप्त करना उचित है। छोटे संगरोध अवधि स्पर्शोन्मुख लोगों के लिए हो सकता है क्योंकि वायरस से शासन करने के लिए परीक्षण व्यापक रूप से उपलब्ध हो जाते हैं।
खाली स्टेडियम, रद्द किए गए सम्मेलन और सुनसान शहर की सड़कें एक सांकेतिक सामाजिक भेद है। एपी फोटो / माइकल कॉनरॉय
सामाजिक भेद इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
फिलहाल, यह कोरोनोवायरस के प्रसार से लड़ने के लिए एकमात्र उपकरण है।
विशेषज्ञों का अनुमान है कि ए वैक्सीन 12 से 18 महीने दूर है। अभी के लिए, ऐसी कोई दवा उपलब्ध नहीं है जो कोरोनावायरस संक्रमण को धीमा कर सकती है।
बीमार पड़ने के बाद लोगों को बेहतर बनाने के लिए या उन्हें कम सन्निहित बनाने के तरीके के बिना, एकमात्र प्रभावी रणनीति यह सुनिश्चित कर रही है कि अस्पताल स्तर की देखभाल उन लोगों के लिए उपलब्ध है जिन्हें इसकी आवश्यकता है। ऐसा करने का तरीका वायरस के प्रसार को धीमा करना या रोकना है और किसी भी समय मामलों की संख्या को कम करना है।
किसे करना चाहिए?
मामलों की एक ज्वार की लहर को रोकने के लिए हर किसी को सामाजिक दूरी का अभ्यास करना चाहिए। मैं एक बाल रोग विशेषज्ञ हूं जो सबसे कमजोर लोगों की परवाह करता है: पुराने वयस्कों को धोखा देना। निश्चित रूप से, ऐसे व्यक्तियों को अपनी रक्षा करने के लिए, सामाजिक रूप से दूर रहने का अभ्यास करने और अपने सार्वजनिक तरीकों को बदलने तक यह सब करना चाहिए। COVID-19 के लिए अपने जोखिम को कम करने में मदद करके, जो लोग कमजोर नहीं होते हैं, उन्हें उन सभी को करने की आवश्यकता होती है जो लोग हैं।
यदि समग्र रूप से जनता सामाजिक विकृति को गंभीरता से लेती है, तो चिकित्सा व्यवस्था को भारी करने से बचा जा सकता है। अमेरिका में कोरोनोवायरस महामारी का खुलासा लोगों की पसंद में कम होगा।
के बारे में लेखक
थॉमस पर्ल्स, मेडिसिन के प्रोफेसर, बोस्टन विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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