हम सभी के मन में अपने जीवन के उन स्थानों, परिवेशों की सुखद यादें हैं जहां हमने पूर्णता, शांति और सहजता महसूस की है। अक्सर ये प्रकृति के ऐसे स्थान होते हैं जहां हम जुड़ाव की मजबूत भावना महसूस करते हैं। अपने ध्यान में या अपने दिवास्वप्न में, हम अक्सर अनायास ही ऐसी जगहों को याद करके और वहां जाकर कैसा महसूस होता था, उसे याद करके फिर से जाते हैं।
आपका बगीचा रोजमर्रा की दुनिया में एक ऐसा इलाका हो सकता है जिसे आप पहले से जानते हैं और पसंद करते हैं, एक ऐसी जगह जहां आप कैंपिंग या घूमना पसंद करते हैं, या यहां तक कि आपका अपना पिछवाड़ा भी। यह एक पूरी तरह से काल्पनिक जगह भी हो सकती है जिसे आप अपने लिए बनाते हैं, जिसे आप अपने इरादों और अपनी रचनात्मक कल्पना का उपयोग करके अस्तित्व में लाने का सपना देख सकते हैं। हममें से कई लोगों ने बच्चों के रूप में अनायास ऐसा किया, एक आंतरिक स्थान बनाया जो हमें बनाए रखता है और पोषित करता है, जैसे डोरोथी का ओज़, पीटर पैन का नेवरलैंड, या ऐलिस वंडरलैंड।
जैसे-जैसे आपकी आंतरिक खोज आपके बगीचे को तेजी से फोकस में लाती है, आप पाएंगे, जैसा कि आपके पहले अनगिनत अन्य लोगों ने पाया है, कि यह चार प्राथमिक नियमों द्वारा संचालित होता है।
1. आपके बगीचे की हर चीज़ आपके या आपके जीवन के अनुभव के किसी न किसी पहलू का प्रतीक है।
• आप तीसरे स्तर पर हैं, और यह आदर्शों का स्तर है।
2. बगीचे में हर चीज़ के साथ संचार किया जा सकता है, जिससे आपकी और आपके जीवन के अनुभवों की समझ बढ़ती है।
• इसे अटकल कहा जाता है. आप अपने बगीचे को बनाने वाले सभी तत्वों से बात कर सकते हैं, और आप समझ जाएंगे कि उन्हें क्या कहना है, लेकिन आपको पहले सुनना सीखना होगा।
3. बगीचे का काम करके बगीचे में सब कुछ बदला जा सकता है।
• आप इसे वैसे ही बना सकते हैं जैसा आप चाहते हैं, लेकिन सबसे पहले, आपको अपनी भावनाओं पर काबू पाना होगा।
4. जब आप अपना बगीचा बदलते हैं, तो प्रतिक्रिया के रूप में आपका या आपके जीवन के अनुभव का कुछ पहलू बदल जाएगा।
• यह सच्चा जादू है.
बाग़ का काम
यह खोज कि हम बगीचे का काम कर सकते हैं - यानी, अपने पवित्र बगीचे को अपने अनुरूप बदल सकते हैं - जीवन बदलने वाले निहितार्थ हैं।
आप अपने पवित्र स्थान को सूरजमुखी के बिस्तर या खड़े पत्थरों के घेरे, पास बैठने के लिए झरने या आंखों को प्रसन्न करने के लिए इंद्रधनुष से सजाना चाह सकते हैं। आपकी मानसिक आत्मा बस रचनात्मक कल्पना की अपनी शक्ति का उपयोग करके उन्हें आपके बगीचे में अस्तित्व में ला सकती है, और वे उसी क्षण से वहां रहेंगे। अत्यधिक सुंदरता वाले स्थान पर होना बहुत ही उत्थानकारी है और यह आपके अस्तित्व के तीनों स्तरों - शारीरिक, मानसिक-भावनात्मक और आध्यात्मिक - के लिए गहराई से, पुनर्स्थापनात्मक हो सकता है। आपका बगीचा, अपने अस्तित्व से ही, आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या से बचने के लिए एक निजी आश्रय स्थल के रूप में आपकी सेवा करेगा।
याद रखें, शरीर की आत्मा हर चीज़ को अक्षरशः लेती है। यह वास्तविकता और भ्रम के बीच अंतर नहीं करता है। आपकी शरीर आत्मा आपके बगीचे को वास्तविक मानती है।
इसके विपरीत, आपको अपने बगीचे में कुछ ऐसा मिल सकता है जो आप वहां नहीं चाहते। पहला नियम बताता है कि यह चीज़ आपके या आपके जीवन के किसी पहलू का प्रतीक है, जबकि तीसरा नियम बताता है कि आप इसे बदल सकते हैं या अपने बगीचे से हटा भी सकते हैं। यदि वह चीज़ किसी बीमारी का प्रतीक है, तो चौथा नियम पुष्टि करता है कि जब आप इसे कम करते हैं या अपने बगीचे से इसके आध्यात्मिक पहलू को हटाते हैं, तो आप इसके ऊर्जावान पहलू को प्रभावित कर सकते हैं और इसे अपने भौतिक शरीर से निकाल सकते हैं।
याद रखें, जब आप अपनी आंतरिक वास्तविकता के प्रतीकों, आदर्शों को बदलते हैं, तो प्रतिक्रिया में आपके भीतर या आपकी बाहरी दुनिया में कुछ बदल जाएगा।
वास्तव में जादू यही है.
शक्ति का स्थान
आप विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए समय-समय पर अपने आध्यात्मिक सहायकों, साथ ही अपने आध्यात्मिक शिक्षकों को अपने बगीचे में आपसे मिलने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। आपके पास जितनी अधिक शक्ति होगी, यह करना उतना ही आसान होगा, और बगीचा एक ऐसी जगह है जहाँ आप शक्ति से जुड़ सकते हैं - बड़े समय के लिए।
मूलनिवासी जानते हैं कि यह शक्ति हर जगह और हर चीज़ में है। वे समझते हैं कि यह पूरे ब्रह्मांड में अत्यधिक फैला हुआ है, कि यह कुछ स्थानों और वस्तुओं में सघन रूप से केंद्रित हो सकता है, और यह सभी जीवित प्राणियों को जीवन शक्ति से भर देता है और सक्रिय करता है।
तदनुसार, जादूगर और चिकित्सक अपनी व्यक्तिगत शक्ति आपूर्ति को बनाए रखने और यहां तक कि बढ़ाने पर विशेष ध्यान देते हैं क्योंकि उनकी सभी प्रथाओं की प्रभावशीलता इसकी उपस्थिति के साथ-साथ इसके "घनत्व" पर निर्भर करती है। किसी की भावनात्मक स्थिति, मानसिक दृष्टिकोण और व्यक्तिगत व्यवहार भी उसके उतार-चढ़ाव, उसकी प्रचुरता या उसकी कमी को प्रभावित कर सकते हैं।
यह शक्ति के अनुरूप है मन पॉलिनेशियनों के, ची चीनियों का, ki कोरियाई और जापानी, के प्राण हिंदुओं का, Ashe सैंटेरिया का, द संख्या कालाहारी बुशमेन के, और सेना ओबी-वान केनोबी का। यह संभव है कि हर जगह, हर संस्कृति में सभी लोगों के पास इसकी अच्छी तरह से विकसित समझ हो।
हवाई में, मुख्य चैनल जिसके माध्यम से यह ऊर्जा हमें उपलब्ध होती है aumakua, हमारा व्यक्तिगत अधिआत्मा - मानव आत्मा के व्यापक क्षेत्र में हमारा द्वार, जो बदले में, स्रोत के संबंध में है।
बेशक, शक्ति के क्षेत्र और धाराएँ भी हैं जो भौतिक वातावरण के भीतर स्वाभाविक रूप से मौजूद हैं, तात्कालिक स्रोत जिनसे हम अपने शरीर की आत्मा के माध्यम से जुड़ सकते हैं, जो हमारी मानसिक आत्मा की जानबूझकर और केंद्रित एकाग्रता द्वारा निर्देशित होती है।
पारंपरिक लोग पूर्ण निश्चितता के साथ जानते हैं कि यह शक्ति वास्तविक है - कि इसे स्पर्श द्वारा प्रसारित किया जा सकता है, कि इसे निकटता के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है, और यह कि इसका उपयोग सकारात्मक या नकारात्मक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है, जो कि व्यक्ति के इरादों पर निर्भर करता है। इसे संचित करें, इसमें हेरफेर करें और इसे केंद्रित करें।
वे यह भी जानते हैं कि कोई भी इस शक्ति से जुड़ना सीख सकता है, और अभ्यास के माध्यम से, हम में से प्रत्येक इस शक्ति का उपयोग कुछ प्रकट करने के लिए करना सीख सकता है - जैसे कि उपचार, उदाहरण के लिए।
इससे पहले कि आप अपने पवित्र उद्यान को उपचार के स्थान के रूप में उपयोग करें, अपनी व्यक्तिगत ऊर्जा आपूर्ति का निर्माण करना बुद्धिमानी होगी। इसे एक इरादे, एक शारीरिक उत्तेजना और एक दृश्य के साथ साँस लेने का व्यायाम करके पूरा किया जा सकता है।
आपकी अहंकारी मानसिक आत्मा आपकी अंतरात्मा का स्रोत है, इसलिए ऊर्जा के एक सुपर चार्ज के साथ जुड़ने और लेने के लिए दृढ़ता से केंद्रित निर्णय लेने के लिए इस आत्म-पहलू का उपयोग करके शुरुआत करें। उस इरादे को बरकरार रखते हुए, धीरे से अपना ध्यान अपनी सांसों पर केंद्रित करें। चार की गिनती तक धीरे-धीरे सांस लें, और फिर धीरे-धीरे चार की गिनती तक सांस छोड़ें, प्रत्येक सांस के साथ अपने फेफड़ों को पूरी तरह भरें और खाली करें।
गहरी सांस लेते समय, एक शारीरिक उत्तेजना का चयन करें जिसे आप किसी भी समय और किसी भी स्थान पर कर सकते हैं, जैसे अपने अंगूठे को अपनी मुट्ठी में मोड़ना और उसे धीरे से निचोड़ना। आपकी शरीर की आत्मा किसी भी भौतिक चीज़ से अत्यधिक प्रभावित होती है, और यह छोटा सा कार्य उसे सचेत कर देगा कि आपका मतलब काम से है। यह शरीर की आत्मा को प्रत्येक सांस (इरादे) के साथ ऊर्जा खींचना शुरू करने के लिए भी प्रेरित करेगा, और चूंकि यह आत्म-पहलू आपके और "बल" के बीच का इंटरफ़ेस है, इसलिए शक्ति प्रदान करने में इसका पूर्ण सहयोग आवश्यक है।
अंत में, दृश्यावलोकन: जैसे ही आप सांस लेते हैं, अपनी जागरूकता को अपने सिर के शीर्ष पर केंद्रित करें और कल्पना करें कि आपकी आत्मा से प्रकाश की किरण के रूप में शक्ति प्रवाहित हो रही है, जो आपके आध्यात्मिक सहायकों द्वारा बढ़ाया और केंद्रित किया गया है। फिर, जैसे ही आप सांस छोड़ते हैं, अपना ध्यान अपने मध्य भाग पर केंद्रित करें और कल्पना करें कि शक्ति आपके सिर, गर्दन और छाती से होकर आपके तीसरे चक्र के भीतर आराम कर रही है, जो आपकी नाभि के पीछे और थोड़ा ऊपर स्थित है।
गहरी सांस लेने के इस चक्र को चार से आठ सांसों तक जारी रखें और प्रत्येक सांस के साथ अपने सिर के माध्यम से शक्ति को अंदर खींचें और फिर सांस छोड़ते हुए इसे अपनी नाभि के पीछे इकट्ठा करें। आपके सिर से नाभि की ओर ध्यान का स्थानांतरित होना ही इसका कार्य है। प्रत्येक पूर्ण सांस के साथ, अपने तीसरे चक्र, अपने शक्ति केंद्र में प्रकाश को उज्जवल होते हुए देखें। अपने शरीर में शक्ति वृद्धि का संकेत देने वाली किसी भी शारीरिक संवेदना के प्रति सतर्क रहें।
अभ्यास के साथ, आप इस अभ्यास को कहीं भी और कभी भी, जब भी आवश्यकता हो, कर सकते हैं।
सच्चा जादू
एक बार जब आप शक्ति-संपन्न हो जाते हैं, तो अपनी मानसिक आत्मा का उपयोग किसी ऐसी चीज़ का विचार रूप बनाने के लिए करें जिसे आप दृढ़ता से हासिल करना चाहते हैं या अपनी रोजमर्रा की वास्तविकता में अनुभव करना चाहते हैं। यह उस चीज़ को आपके जीवन में प्रकट करने का पहला कदम है। चौथा नियम याद रखें - जब आप अपने बगीचे को बदलते हैं, उस शक्ति के स्थान में कुछ घटाते या जोड़ते हैं - तो प्रतिक्रिया के रूप में आपका या आपके जीवन का कुछ पहलू बदल जाएगा।
जब आप अपने बगीचे में कुछ बनाते हैं और फिर जब भी आप वहां जाते हैं तो उस पर पूरा ध्यान देते हैं, आपकी केंद्रित एकाग्रता ऊर्जा को विचार रूप में प्रवाहित करती है। ऊर्जा वहां प्रवाहित होती है जहां आपका ध्यान जाता है, और पुनरावृत्ति के साथ, विचार के भीतर और आसपास एक मजबूत ऊर्जावान क्षेत्र बन जाएगा - एक ऐसा क्षेत्र जिसका घनत्व तब तक बढ़ेगा जब तक कि इसमें एक ऊर्जावान चुंबक के रूप में कार्य करने की शक्ति न हो जो निकटतम उपलब्ध समकक्ष अनुभव को आकर्षित कर सके। आप अपने बाहरी जीवन में.
याद रखें - आपके पास जितनी अधिक ऊर्जा होगी, आप उतना ही अधिक हासिल कर सकते हैं। सभी सच्चे जादू इसी तरीके से काम करते हैं। यह जानकर, आप अपने शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक स्वास्थ्य में बदलाव ला सकते हैं, जिससे एक कथित लाइलाज बीमारी से चमत्कारिक उपचार हो सकता है। यदि आप किसी चीज़ को बहुत शिद्दत से चाहते हैं, तो संभवतः वह आपको मिल जाएगी—इसलिए सावधान रहें कि आप क्या माँग रहे हैं।
मान लीजिए कि आप कैंसर, क्रोहन रोग, एड्स, या हेपेटाइटिस सी जैसी किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। आप रोजाना अपने बगीचे में जा सकते हैं, बिजली से जुड़ सकते हैं, फिर बीमारी के प्रभाव को उलटने और कम करने के लिए जो भी दृश्य बनाना चाहते हैं उसका उपयोग करें। आपके शरीर में इसकी उपस्थिति.
आप किसी आध्यात्मिक उपचार गुरु को आप पर काम करने के लिए अपने बगीचे में आने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं - या इससे भी बेहतर, विशेषज्ञों की एक टीम को। सहस्राब्दी के सभी प्रसिद्ध दयालु चिकित्सकों के बारे में सोचें: मिस्र के इम्होटेप, ग्रीस के एस्कुलेपियस और हिप्पोक्रेट्स, भारत के अवलोकितेश्वर, चीन के क्वान यिन, नाज़रेथ के जीसस, पेरगाम के गैलेन, पुनर्जागरण के दौरान पेरासेलसस, फ्लोरेंस नाइटिंगेल और अल्बर्ट श्वित्ज़र या हमारे समय में मदर टेरेसा।
कहने की आवश्यकता नहीं है, दयालु उपचार करने वाली आत्माएँ अनगिनत संख्या में हैं, और वे सभी सांस्कृतिक परंपराओं से निकलती हैं। यह उनके माध्यम से है, और हमारे साथ उनके संबंध के माध्यम से, हम अपने दुख के मूल कारण तक पहुंच सकते हैं, इसके आध्यात्मिक/ऊर्जावान परिसर (जो हमारे भीतर रह रहे हैं) को बेअसर कर सकते हैं, और इन उपचारकर्ताओं के साथ पुनर्प्राप्ति के अपने पथ पर आगे बढ़ सकते हैं। और प्यार भरा समर्थन.
जब आप अपने बगीचे में हों, तो जरूरत पड़ने पर आप इनमें से किसी एक या सभी महान चिकित्सकों को अपनी टीम में शामिल होने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। उनके अवतार अनगिनत अवतारों तक इस धरती पर रहे, इसलिए वे सभी जानते हैं कि पीड़ा क्या है। हम उनके अलौकिक क्षेत्रों के माध्यम से उनसे जुड़ सकते हैं।
आध्यात्मिक चिकित्सा के हमारे अपने अभ्यास में, यह देखना काफी आश्चर्यजनक है कि नाज़रेथ के यीशु की आत्मा कितनी बार आती है, बिना शर्त प्यार की शक्ति के माध्यम से उपचार की पेशकश करती है, भले ही पीड़ित मनोवैज्ञानिक रूप से ईसाई हो या नहीं।
एक बार इन उपचार गुरुओं के संबंध में, आप उनसे अपने शरीर को सद्भाव की स्थिति में बहाल करने में मदद करने के लिए कह सकते हैं, उनके मंत्रालयों के प्रति समर्पण कर सकते हैं और जरूरत के समय में खुद को उनकी करुणा, साथ ही उनकी उपचार शक्ति का अनुभव करने की अनुमति दे सकते हैं। अभ्यास के साथ, इस उपचार ऊर्जा को दूसरों तक भी बढ़ाया जा सकता है, जैसा कि हम शीघ्र ही देखेंगे।
इस लेख के कुछ अंश:
आत्मा चिकित्सा
हंक वेसलमैन और जिल कुएकेंडल, आरपीटी द्वारा।
प्रकाशक, अरे हाउस, Inc © 2004 की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित. www.hayhouse.com
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लेखक के बारे में
मानवविज्ञानी हांक Wesselman, पीएच.डी., पूर्वी अफ्रीका के महान दरार घाटी में मानव मूल के रहस्य की जांच 30 से अधिक वर्षों के लिए काम किया है. 1970s में, जबकि दक्षिणी इथियोपिया में म कर रहे हैं, वह परंपरागत shamans के उन तरह ऊँची सहज दूरदर्शी अनुभव है शुरू कर दिया. अपने अनुभवों को अपनी आत्मकथा त्रयी में प्रलेखित रहे हैं: Spiritwalker, Medicinemaker, तथा Visionseeker. उन्होंने यह भी के लेखक है पवित्र गार्डन के लिए यात्रा. वेबसाइट: www.sharedwisdom.com
जिल कुयकेन्डल, आरपीटी (हैंक की पत्नी), एक पंजीकृत भौतिक चिकित्सक और ट्रांसपर्सनल मेडिकल प्रैक्टिशनर हैं, जिन्होंने 20 से अधिक वर्षों तक मानक पश्चिमी चिकित्सा प्रतिमान में काम किया है। इसके अलावा, उन्होंने मर्सी हीलिंग सर्कल के लिए सह-सुविधाकर्ता के रूप में काम किया है, सामुदायिक सदस्य सलाहकार के रूप में मर्सी हेल्थकेयर हीलिंग एनवायरनमेंट टास्क फोर्स में भाग लिया है, और सटर हेल्थकेयर वेलनेस एंड हीलिंग नेटवर्क के सदस्य के रूप में काम किया है। वह अब रोज़विल, कैलिफ़ोर्निया (सैक्रामेंटो के पास) में सेंटर फ़ॉर ऑप्टिमम हेल्थ में निजी प्रैक्टिस कर रही है, और आत्मा-पुनर्प्राप्ति कार्य में विशेषज्ञता रखती है।
