स्मार्ट दवाएं थका हुआ डॉक्टरों के लिए अद्भुत काम कर सकती हैं michaeljung

हम एक तेजी से प्रतिस्पर्धी दुनिया में रहते हैं, जहां हम हमेशा हमारे प्रतिद्वंद्वियों पर एक लाभ हासिल करने की कोशिश करते हैं, कभी-कभी हमारे स्वयं के सहयोगियों के भी। कुछ मामलों में, यह लोगों को चरम, अनैतिक और नाजायज तरीकों से ढकेल सकता है - जो हाल में हमने देखा है डोपिंग स्कैंडल जिसने एथलेटिक्स की दुनिया को मारा है

हाल के दिनों में समीक्षा कागज, हमने पाया कि लोगों ने प्रदर्शनों को बढ़ाते हुए ड्रग्स का सामान्य कार्य करने के लिए बैठना परीक्षाओं से लेकर प्रस्तुतियों को प्रस्तुत करने और महत्वपूर्ण वार्ताएं आयोजित करने के लिए उपयोग किया है। ये "संज्ञानात्मक बढ़ाने" - जैसे कि एंटीडिपेंटेंट्स, बीटा ब्लॉकर्स (दिल की स्थिति या चिंता का इलाज करने के लिए) या "स्मार्ट ड्रग्स" - ऊर्जा और मनोदशा को बढ़ावा दे सकते हैं, जिससे हमें कम नींद के साथ बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलती है। लेकिन क्या स्वस्थ व्यक्तियों को ऐसी दवाइयां लेने के लिए सुरक्षित है? और यह सही है?

स्मार्ट दवाओं में शामिल हैं modafinil (आमतौर पर नींद विकारों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है) और मेथिलफिनेडेट, जिसे भी जाना जाता है Ritalin (एडीएचडी का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है) ये दवाएं हमें अधिक ध्यान, केंद्रित और जागते हैं - इसलिए यह देखना आसान है कि वे इतने लोकप्रिय क्यों हैं आज के ज्ञान अर्थव्यवस्था में, हमें कार्यस्थल में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए गतिशील और लचीली दिमाग की जरूरत है। नौकरियों की मांग करने की आवश्यकता है कि हम अनुकूलन करें और समय के दबाव या उच्च स्तर के जोखिम के तहत निर्णय लेने में सक्षम हों। हमें चौकस रहने की जरूरत है, अच्छी याददाश्त और महान योजना और समस्या सुलझाने के कौशल हैं, लेकिन दूसरों के विचारों को पढ़ने और समझने की क्षमता भी है। कठिन परिस्थितियों और तनाव में प्रेरणा और लचीलापन बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है

हम केवल यह समझने लगे हैं कि स्मार्ट दवाओं के इस्तेमाल के व्यापक पैमाने क्या हैं में एक 2008 ऑनलाइन सर्वेक्षण 1,400 देशों में 60 लोगों की जर्नल प्रकृति द्वारा, पांच में से एक ने बताया कि वे अपने ध्यान, एकाग्रता या स्मृति को प्रोत्साहित करने के लिए संज्ञानात्मक-बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग कर रहे थे। यह अध्ययन विशेष रूप से बीटा ब्लॉकर्स, रियाटिन और मॉडेफिनिल के प्रयोग पर देखा गया था।

इस बीच, एक 2015 सर्वेक्षण जर्मन स्वास्थ्य बीमा कंपनी के कुछ एक्सगेंएक्स कार्यकर्ताओं का अनुमान है कि लगभग 5,000% XNGX में 6.7% से अपने प्रदर्शन को बढ़ाने या चिंता से निपटने के लिए दवाओं का उपयोग कर रहे थे। हालांकि वास्तविक संख्या बहुत अधिक हो सकती है, क्योंकि कुछ लोग इस तरह के उपयोग की रिपोर्ट करने में नाखुश हो सकते हैं। अध्ययनों ने यह भी अनुमान लगाया है कि दुनिया भर में कुछ 4.7% -2009% छात्रों का उपयोग संज्ञानात्मक बढ़ाने वाले राइटलिन और मॉडेफिनिल

वादा प्रभाव

विश्वविद्यालय के छात्रों और शिक्षाविदों का आम तौर पर कहना है कि वे तीन मुख्य कारणों के लिए संज्ञानात्मक वृद्धि का उपयोग करते हैं: प्रतिस्पर्धा में बढ़त हासिल करने के लिए; जाग और सतर्क रहने और शिखर स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए जेट अंतराल के प्रभाव या अपर्याप्त नींद को दूर करने के लिए; और कार्य संबंधी प्रेरणा को बढ़ाने के लिए। हम जानते हैं कि यदि कार्य उबाऊ हो, तो प्रवाह में उतरना मुश्किल है - और बहुत ही धीमा करना और हमारे पसंदीदा वेबसाइटों को सर्फ करना आसान है।

मेरी अपनी प्रयोगशाला में, हमने दोनों मॉडेफिनिल और मेथिलफिनेडेट (रिटलिन) के प्रभावों का मूल्यांकन किया है। हमने निरंतर ध्यान या एकाग्रता, स्मृति, योजना और समस्या हल सहित, संज्ञानात्मक कार्यों की एक विस्तृत विविधता में सुधार देखा। इसके अतिरिक्त, मॉडेफिनिल बढ़ाया गया कार्य संबंधी आनंद या प्रेरणा.

लेकिन यह "रोज़गार की नौकरियों" पर प्रदर्शन में सुधार के बारे में नहीं है हमारे समाज के कुछ सदस्यों जैसे कि डॉक्टरों या सैन्य और वायु यातायात नियंत्रण में, संकाय में वृद्धि करने वाली दवाएं जैसे मॉडेफिनिल, जीवनसाथी हो सकते हैं दरअसल, हमने पाया है कि नींद वंचित डॉक्टरों modafinil से लाभ हो सकता है ऐसे परिस्थितियों में जो कुशल सूचना प्रसंस्करण, लचीली सोच और समय दबाव में निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। 

मॉडेफिनिल के साथ इन अध्ययनों में, दुष्प्रभाव अपेक्षाकृत कम हैं। लेकिन जब यह सभी सकारात्मक लगता है, ये प्रारंभिक अध्ययन सीमित लोगों पर हैं ऐसी दवाओं के बढ़ते उपयोग को देखते हुए, हमें स्वस्थ लोगों द्वारा उपयोग के लिए उनकी सुरक्षा और प्रभावकारिता के दीर्घकालिक अध्ययन की आवश्यकता है।

खेल और मस्तिष्क उत्तेजना

बेशक, हमारी संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए दवाएं ही एकमात्र तरीका नहीं हैं। वहाँ भी एक प्रसार किया गया है "मस्तिष्क प्रशिक्षण" खेल, जिनमें से कई ऐसे दावे करते हैं जो सिद्ध करना कठिन हैं। पिछले साल, मेरे सहयोगियों और मैंने दिखाया कि कैसे एक खेल, वैज्ञानिक आंकड़ों के आधार पर, मेमोरी को सुधारने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है सिज़ोफ्रेनिया के साथ रोगियों में गेम डेवलपर के साथ, हमने विज़ार्ड मेमरी गेम बनाया, जो टैबलेट या मोबाइल फोन पर एक ऐप के रूप में चलता है।

गैर-इनवेसिव मस्तिष्क उत्तेजना उपकरण अब भी स्वस्थ लोगों द्वारा उपयोग किए जा रहे हैं, उदाहरण के लिए "Transcranial प्रत्यक्ष वर्तमान उत्तेजना", जो कम बिजली के प्रवाह को पार करने के लिए खोपड़ी पर रखा इलेक्ट्रोड का उपयोग करता है यह सीखने की प्रक्रिया में तेजी लाने में सक्षम हो सकता है - हम प्रतियोगी किनारे हासिल करने के लिए इस तकनीक का उपयोग करके वीडियो गेमर्स को भी देख रहे हैं।

अगर इसमें कोई भी आवाज़ नहीं आती है, तो कृत्रिम रूप से आपके "बुद्धि" को बढ़ाने के लिए एक निम्न-तकनीकी समाधान है: व्यायाम यह नए मस्तिष्क कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है और अनुभूति में सुधार, मूड और शारीरिक स्वास्थ्य - और इसलिए बेहतर समग्र कल्याण।

हालांकि इस कारण यह है कि हमें विश्व स्तर पर मस्तिष्क स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण में सुधार को बढ़ावा देना चाहिए, संज्ञानात्मक बढ़ाने वालों का उपयोग केवल जिसे खरीदा जा सकता है या अवैध रूप से पहुंचा जा सकता है, जैसे कि रिटलिन, खतरनाक और विवादास्पद है। कुछ छात्रों को संज्ञानात्मक बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग करने के लिए मजबूर महसूस होता है, क्योंकि वे अन्य छात्रों को उनका उपयोग करते हैं और वे पीछे नहीं हटना चाहते हैं

संबंधित छात्रों के जवाब में, ड्यूक यूनिवर्सिटी ने अपने सम्मान कोड को 2011 में संशोधित करने के लिए कहा है कि "अनुशंसित दवाओं के अनधिकृत उपयोग से अकादमिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए" धोखाधड़ी का एक रूप था। जब तक ये संज्ञानात्मक बढ़ाने वाली दवाएं स्वस्थ लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित नहीं होंगी, तब तक अनुभूति को बढ़ावा देने के लिए अन्य माध्यमों का उपयोग करना सबसे अच्छा होगा। शायद यह भी विचार करने का समय है कि हम एक अधिक समृद्ध समाज के लिए मानसिक कल्याण को सर्वोत्तम कैसे बढ़ावा दे सकते हैं।

के बारे में लेखक

बारबरा सहकियन, प्रोफेसर ऑफ़ क्लिनिकल न्यूरोसाइकोलॉजी, कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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