धार्मिक सेवाओं में जा सकते हैं आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने?

धार्मिक सेवाओं में जा सकते हैं आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने?

जो लोग एक चर्च, मस्जिद या आराधनालय में पूजा सेवा में भाग लेते हैं, वे लंबे समय तक रहते हैं, कम तनाव है, और उन लोगों की तुलना में बेहतर समग्र शारीरिक स्वास्थ्य है, जो न कि नए शोध से पता चलता है।

"कभी-कभी स्वास्थ्य विज्ञान में हम उन चीजों पर ध्यान देते हैं जो हमेशा नकारात्मक होते हैं और कहते हैं, 'ऐसा मत करो ऐसा मत करो, '' वैंडरबिल्ट विश्वविद्यालय में मेनस हेल्थ के लिए सेंटर फॉर रिसर्च के एक सामाजिक और व्यवहार वैज्ञानिक और सहयोगी निदेशक मैरिनो ब्रूस कहते हैं।

नए शोध निष्कर्ष, हालांकि, "कुछ लोगों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं," वे कहते हैं।

अध्ययन के अनुसार, मध्यम आयु वर्ग के (उम्र के 40 से 65) वयस्क-दोनों पुरुषों और महिलाओं- जो चर्च या पूजा के अन्य घर में जाते हैं, उनकी मृत्यु के लिए 55 प्रतिशत की जोखिम कम करते हैं।

ब्रूस, जो एक ठहराए गए बैपटिस्ट मंत्री हैं, कहते हैं, "हमारे निष्कर्षों ने धार्मिक अवस्था में वृद्धि की समग्र अवधारणाओं का समर्थन किया - जैसा कि पूजा सेवाओं पर उपस्थिति से निर्धारित होता है - कम तनाव और बढ़ी हुई लंबी उम्र के साथ जुड़ा हुआ है"

ब्रूस कहते हैं, "हमने पाया है कि ऐसे स्थान पर रहने के लिए जहां आप उन आध्यात्मिक मांसपेशियों को फ्लेक्स कर सकते हैं वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।"

शोधकर्ताओं ने पूजा सेवाओं, मृत्यु दर और सबोस्टैटिक लोड पर विषयों की उपस्थिति का विश्लेषण किया ऑलॉस्टेटिक लोड हृदय संबंधी (रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल-उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन राशन, और होमोसिस्टीन), पोषण / सूजन (अल्ब्यूमिन, सी-रिऍक्टिव प्रोटीन), और चयापचय (कमर-हिप अनुपात, ग्लिसेटेड हीमोग्लोबिन) उपायों सहित कारकों का शारीरिक माप है। सबोस्टेटिक भार जितना अधिक होगा, उतना ही एक व्यक्ति को बल दिया गया था जैसा कि


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सभी जातियों के 5,449 लोगों और सर्वेक्षण किए गए दोनों लिंगों में से, 64 प्रतिशत नियमित उपासक थे, ब्रूस कहते हैं। गैर-भक्तों ने कुल मिलाकर उच्चस्तरात्मक लोड स्कोर और उच्च-जोखिम वाले मूल्यों के उच्च चक्र वाले चर्चों और अन्य उपासकों की तुलना में एलोस्टेटिक लोड के तीन एक्सक्लोजर मार्करों के लिए उच्चतर उच्चतरताएं हासिल की।

पूजा सेवाओं पर उपस्थिति के प्रभाव, शिक्षा, गरीबी, स्वास्थ्य बीमा, और सामाजिक समर्थन की स्थिति के बाद सभी को ध्यान में रखा गया, ब्रूस कहते हैं। अध्ययन ने पूजा की आवृत्ति के प्रभाव को संबोधित नहीं किया।

ब्रूस कहते हैं, "हमने पाया है कि वे सामाजिक समर्थन से परे कारकों के लिए चर्च जाते हैं।" "यही वह जगह है जहां हम इस विचार के बारे में सोचना शुरू करते हैं ... दयालु सोच, कि हम ... दूसरों के जीवन में सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं और साथ ही अपने आप से बड़े शरीर से जुड़े हुए हैं।"

ब्रूस कैथरीन विश्वविद्यालय में लॉस एंगल्स विश्वविद्यालय में डेविड गेफ़ेन स्कूल ऑफ मेडिसिन में चिकित्सा के प्रोफेसर कीथ नोरिस के साथ अध्ययन के मुख्य लेखक हैं। अध्ययन, जिसमें दिखाई देता है वन PLOS, राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण (एनएचएनईईईएस) से डेटा का उपयोग करता है, जो रोग नियंत्रण और रोकथाम के राष्ट्रीय केंद्र स्वास्थ्य विभाग के लिए एकत्र किया जाता है, जो जनता के लिए उपलब्ध हैं।

स्रोत: वेंडरबिल्ट विश्वविद्यालय

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