मैरी टी। रसेल द्वारा लिखित और सुनाई गई।
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अगर हम मीडिया और समाचार चैनलों को सख्ती से सुनें, तो हमें लगता है कि जीवन का जश्न मनाने का कोई कारण नहीं है। उन स्रोतों से, हम हत्याओं, भ्रष्टाचार, और सभी प्रकार की भयावह और आहत करने वाली घटनाओं के बारे में सुनते हैं। उन कहानियों में जश्न मनाने के लिए कुछ कहाँ है?
उत्सव
जब हम जीवन और उसके छोटे (और बड़े) चमत्कारों को देखते हैं, तो हम महसूस करते हैं कि जश्न मनाने के लिए बहुत कुछ है। और, जिस पर हम ध्यान केंद्रित करते हैं वह फैलता है ... दूसरे शब्दों में, यदि हम चट्टान की दीवार को देखते रहें, तो हम केवल चट्टान की दीवार देखेंगे। वहीं दूसरी ओर अगर हम प्रकृति के फूलों और सुंदरता को देखें तो हमें वह सौंदर्य दिखाई देता है जो अक्सर सादी दृष्टि में छिपा होता है।
यह मुझे एक भिक्षु के बारे में एक बौद्ध दृष्टांत की याद दिलाता है जिसका सामना एक भयंकर बाघ से होता है। साधु पीछे हट जाता है, यह जानकर कि उसके ठीक पीछे एक चट्टान है और उस चट्टान के ठीक नीचे समुद्र है। वह खुद को एक मोटी बेल पर चट्टान के ऊपर से नीचे करने का विकल्प चुनता है। जैसा कि वह करता है, वह कृतज्ञता से भर जाता है कि बेल उसे पकड़ सकती है।
अपनी प्रार्थना के बाद, भिक्षु ऊपर देखता है और देखता है, चट्टान पर चट्टान के माध्यम से बढ़ रहा है, एक चमकदार, लाल स्ट्रॉबेरी के साथ एक बेल। वह बाघ को खर्राटे लेते हुए देखने के लिए ऊपर देखता है और नीचे देखता है कि लहरें उसके नीचे छलांग लगा रही हैं। और फिर साधु अपनी बेल से स्ट्रॉबेरी निकालता है और मिठास का स्वाद लेते हुए अपने मुंह में डालता है। उन्होंने भविष्य में होने वाले "बुरे" की संभावना के बजाय उस क्षण में मौजूद अच्छे पर ध्यान केंद्रित करना चुना।
आइए हम अपना ध्यान इस बात पर केंद्रित करें कि हमें क्या मनाना है। इसका मतलब ये नहीं कि हम नज़रअंदाज कर दें...
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के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
