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तुम क्या चाहते हो? यह एक ऐसा सवाल है जो हमारे जीवन भर हमसे पूछा जाता है। "तुम क्या चाहते हो?"

जब हम रोते हैं तो हम बच्चों से यह सवाल पूछते हैं और हम यह पता नहीं लगा पाते कि वे भूखे, गीले, या क्या… तुम क्या चाहते हो? हम बच्चे का यह सवाल पूछते हैं जो हमारा ध्यान आकर्षित कर रहा है। हम इसे एक छात्र या युवा वयस्क से पूछते हैं जो करियर का फैसला करने की कोशिश कर रहा है। हम अपनी छुट्टियों की योजनाओं के बारे में खुद से यह पूछते हैं। हम एक स्मार्गास्बॉर्ड के सामने खड़े होकर पूछते हैं। यह सवाल हम तब पूछते हैं जब हमें निर्णय लेने की जरूरत होती है।

फिर भी, यह एक ऐसा सवाल है जिसका हम कभी-कभी जवाब देने से बचते हैं और इस समय जो भी आसान या कम दर्दनाक लगता है, बस उसी के साथ चलते हैं। कभी-कभी हम उस प्रश्न का उत्तर देते हैं कि हम अपने जीवन में क्या चाहते हैं, और कभी-कभी हम दीर्घकालिक लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए इसका जवाब देते हैं।

क्या करना है आप चाहते हैं? 

चूंकि हम अपने जीवन के परिदृश्यों को बनाने में प्रमुख खिलाड़ी हैं, इसलिए यह एक ऐसा सवाल है, जिसके लिए हमें खुद से और अधिक बार पूछने की जरूरत है - वास्तव में, शायद हमें खुद से लगातार यह सवाल पूछने की जरूरत है।

इसके बारे में सोचो। यदि आप किसी अप्रिय स्थिति में हैं, तो अपने आप से यह पूछें कि आप क्या चाहते हैं, आपकी कार्रवाई का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा - या आपको कम से कम इस बात का अंदाजा होगा कि किस दिशा में जाना है। और यदि आप एक भ्रमित स्थिति में हैं, तो अपने आप से पूछें कि आप क्या चाहते हैं, आपके कदमों का मार्गदर्शन करने में मदद करेगा।

मान लीजिए कि आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जहाँ आपके साथ शारीरिक या भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार किया जा रहा है। तुम क्या चाहते हो? यदि आप इस प्रकार के संबंध नहीं चाहते हैं, तो अपने आप से पूछें कि आप क्या चाहते हैं, स्थिति को संभालने का तरीका चुनने में पहला कदम है।

तुम क्या चाहते हो? क्या आप सुख चाहते हैं? अब आप कह सकते हैं कि यह एक मूर्खतापूर्ण प्रश्न है। हर कोई सुख चाहता है। फिर भी, अगर ऐसा है, तो हम सभी के पास क्यों नहीं है? जाहिर है, हम में से कुछ (कम से कम कुछ समय) ऐसे विकल्प बना रहे हैं, जिनके परिणामस्वरूप खुशी नहीं होती है।

हमें महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि हम जो चाहते हैं, वह केवल पहला कदम है। अगले कदम में कार्रवाई करना शामिल है। यदि आप एक नई नौकरी चाहते हैं, तो ज्यादातर मामलों में उस नौकरी को पाने के लिए आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है। इच्छित विज्ञापन पढ़ें, उन लोगों से बात करें जो नौकरी के उद्घाटन के बारे में जानते हैं, नौकरी के आवेदन भर सकते हैं, कुछ और प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं, आदि ये सभी कदम हैं। जो आप चाहते हैं उसे बनाने या आकर्षित करने के लिए, इस मामले में एक नया काम, आपको कुछ करना होगा। आपको कार्रवाई करनी होगी।

मुझे खुश रहना है!

ऐसा लगता है कि लोगों की मूल इच्छाओं में से एक खुश होना है। हर कोई खुश रहना चाहता है - जो भी उनके लिए इसका मतलब है।

खुशी की बाहरी अभिव्यक्ति भूख में रहने वाले किसी व्यक्ति और अस्पष्टता में रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए बहुत अलग दिख सकती है; युद्धग्रस्त देश में किसी के लिए और कोई टीवी पर युद्ध देख रहा है; किसी को पस्त रिश्ते में और किसी को अकेले रहने के लिए। हम सभी के पास सुख की अपनी दृष्टि है, जैसे हमारे पास शांति की अपनी दृष्टि है।

फिर भी, हमारी जो भी दृष्टि है, हम सभी को अपनी दृष्टि, अपने सपने को साकार करने के लिए "कुछ करने" की आवश्यकता है।

मुझे शांति चाहिए!

मेरे पास पृथ्वी पर शांति की दृष्टि है - आंतरिक शांति के साथ पहली शुरुआत, और हर किसी को शामिल करने के लिए बाहर निकलना। हममें से बहुतों के पास यह दृष्टि है। हमने अपनी कार पर बम्पर स्टिकर लगाए हैं जो कहते हैं "विज़ुअलाइज़ वर्ल्ड पीस"। हम टी-शर्ट पहनते हैं जो कहते हैं "गिव पीस ए चांस"। हम दुनिया से "खुद को दूर" कर सकते हैं क्योंकि हम आंतरिक शांति चाहते हैं।

यह कोई नई दृष्टि नहीं है। यह कोई नया सपना नहीं है। हालांकि, प्रत्येक युग में, प्रत्येक पीढ़ी में, प्रत्येक जीवन में, यह एक ऐसा दृष्टिकोण है जिसमें कार्रवाई की आवश्यकता होती है - जिसे प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है - जिसे व्यवहार में लाने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, जब मदर टेरेसा ने एक बार जवाब दिया था, तब पूछा गया था कि उन्होंने 60 के दशक में युद्ध-विरोधी प्रदर्शनों में भाग क्यों नहीं लिया, "मैं कभी भी युद्ध-विरोधी प्रदर्शन में नहीं जाऊँगी, लेकिन जैसे ही आपके पास शांति-समर्थक रैली होगी, मैं ' वहाँ रहूँगा। "

हमें अपने आप से पूछना चाहिए कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं। क्या हम शांति चाहते हैं? क्या हम अपने प्राणियों के अंदर, अपने देश के अंदर और पूरी दुनिया में शांति चाहते हैं? यदि इसका उत्तर हां में है, तो हमें कार्रवाई करने की आवश्यकता है। हमें "घर पर शुरू" करने की आवश्यकता है। हमें अपने स्वयं के भीतर लड़ने से रोकने की आवश्यकता है - हमें अपने स्वयं को स्वीकार करने और प्यार करने की शुरुआत करने की आवश्यकता है। फिर हमें अपने परिवार के सदस्यों, अपने सहकर्मियों, अपने पड़ोसियों के साथ शांति बनाने की जरूरत है।

शांति पैदा करने का मतलब यह नहीं है कि आपको हर किसी के साथ प्यार-दुलार करना होगा। इसका सीधा सा मतलब है कि आप उनके अधिकार का सम्मान करते हैं - चाहे वे क्रोधी हों, या एक अलग राजनीतिक पार्टी के लिए वोट करें, या खाएं और कपड़े पहनें या आपसे अलग प्यार करें।

शांति का चयन (या प्यार, या करुणा, या खुशी ...)

जब आप शांति चुनते हैं, तो आप कार्रवाई करना बंद कर देते हैं या ऐसी चीजें कहते हैं जो युद्ध का निर्माण करती हैं। जब आप प्यार का चुनाव करते हैं, तो आप नफरत फैलाने वाली चीजों को करना या कहना बंद कर देते हैं। जब आप आनंद चुनते हैं, तो आप अपने लिए खेद महसूस करना बंद कर देते हैं।

आपकी पसंद जो भी हो, आपको बोलने से पहले सोचना चाहिए। आप क्रोध पर, क्रोध पर, प्रतिशोध पर प्रेम चुनते हैं। आप अपने साथी, अपने सहकर्मी, अपने पड़ोसी, अपने परिवार को माफ करना सीखें। आपको याद है कि वे भी मानव हैं और वे गलतियाँ करते हैं - कि खुशी की अपनी खोज में वे ऐसे विकल्प चुन सकते हैं जो आपको समझ में नहीं आते हैं, या यहां तक ​​कि आप निश्चित हैं कि उन्हें खुशी नहीं मिल सकती है, फिर भी आप उन्हें अधिकार प्रदान करते हैं अपनी खुद की पसंद करें।

हम सबकी अपनी पसंद है। हमारे अपने निजी जीवन में, हमारे पास कई फैसले हैं जो न केवल खुद को बल्कि हमारे आसपास के लोगों को प्रभावित करते हैं। हमारी पसंद पूरी दुनिया को प्रभावित करती है।

हम में से अधिकांश इसे समृद्ध देशों में पढ़ते हैं। आखिरकार, यह लेख इंटरनेट पर प्रकाशित किया गया है, इसलिए इसे पढ़ने के लिए आपको कंप्यूटर के सामने बैठना होगा या सेल फोन होना चाहिए, या कोई ऐसा व्यक्ति जो कंप्यूटर के सामने बैठा हो, वह आपके लिए इसका प्रिंट आउट ले सकता है। हम अमीर हैं - हमारे सिर पर एक स्थिर छत है, हमारे पास कुछ प्रकार की आय है, हमारे पास हमारे चारों ओर भोजन के स्रोत हैं - सुपरमार्केट प्रचुर मात्रा में हैं। इस प्रकार सुरक्षा के प्रति हमारा जुनून भोजन और आश्रय क्षेत्र से हटकर एक सुरक्षित दुनिया की आवश्यकता में है - एक जो शांति पर है, एक जहां लोग भूख से नहीं मर रहे हैं, एक जहां लोग अपने स्वयं के जीवन या जीवन के लिए डरते नहीं हैं वे जिसे प्यार करते हैं।

मैं मदर टेरेसा जैसी ही धारणा का हूं। एक युद्ध से युद्ध नहीं लड़ता। "शांति को बनाए रखने" से शांति पैदा होती है। एक प्यार करने वाला इंसान बनकर एक प्यार भरी दुनिया बनाता है। हमारे कार्यों को हमारे अपने निजी जीवन और वैश्विक क्षेत्र में दोनों जगह होना है।

आप वास्तव में क्या चाहते हैं?

क्या आप शांति चाहते हैं, दोनों के भीतर और बिना? यदि आपका उत्तर हां है - यदि हम हां में उत्तर देते हैं - तो हमें कार्रवाई करने की आवश्यकता है। हमें घर में, काम पर और अपनी दुनिया में शांति से रहना शुरू करना होगा। अगर हम चाहते हैं कि प्यार है, तो ... एक ही जवाब। हमारी पसंद जो भी हो, हमें अपने भीतर और बाहर की दुनिया में कार्रवाई करनी चाहिए।

हममें से कई लोग शक्तिहीन महसूस करते हैं। हमें लगता है कि "विश्व शांति" पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है। फिर भी यह सच से बहुत दूर है। दूसरों को लगता है कि वे हम सभी का विश्व शांति में ध्यान कर सकते हैं। जबकि यह निश्चित रूप से बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह "ऊपर, इसलिए नीचे" की अभिव्यक्ति है, हमें यह याद रखने की आवश्यकता है कि हम भौतिक के साथ-साथ आध्यात्मिक प्राणी भी हैं। हमें आध्यात्मिक, मानसिक और भावनात्मक क्षेत्र में, आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से शांति बनाने की आवश्यकता है।

लेकिन हमें भौतिक क्षेत्र में आंतरिक और बाहरी दोनों तरह की शांति बनाने की जरूरत है। हमें ऐसी कार्रवाई करनी होगी जो हमें शांति दे। हमें शांति से बोलना और जीना है। हम केवल एक आलंकारिक पहाड़ की चोटी पर नहीं बैठ सकते हैं, और बस शांति की कल्पना कर सकते हैं, फिर हमारे पहाड़ से उतर सकते हैं, और उस व्यक्ति पर आघात और शाप देंगे जो हमें ट्रैफ़िक में काट देता है - या वह व्यक्ति जो हमें कुछ दुखाना चाहता है मार्ग।

हमें ऐसी कार्रवाई करने की जरूरत है जो हमें शांति प्रदान करे। जब तक हम कार्रवाई नहीं करते तब तक हम विनाश की ओर अग्रसर हैं। हम अब आर्मचेयर के दर्शक नहीं हो सकते हैं और दुनिया को देख सकते हैं। हमें अपनी दुनिया में जो चल रहा है उसकी जिम्मेदारी लेने की जरूरत है।

संयुक्त राज्य अमेरिका का आदर्श वाक्य, एक अर्थ में "हम लोग" है। खैर, "हम लोग" क्या चाहते हैं? हमें अपनी इच्छाओं और आकांक्षाओं को उन लोगों को बताने की जरूरत है जो इस देश का नेतृत्व करने की दिशा में निर्णय ले रहे हैं। हमें कार्रवाई करने की जरूरत है। यदि हम पीछे बैठते हैं और कुछ नहीं करते हैं, तो हम परिणामों के लिए जिम्मेदार हैं।

कठोर शब्द? हो सकता है, लेकिन फिर भी सच है। यह हमारा ग्रह है। यह हमारी दुनिया है। हम इसके केयरटेकर हैं। हम इसके दोस्त हैं। हम इसके रक्षक देवदूत हैं।

मैंने फिर से दूसरी रात अपनी पसंदीदा (हालांकि दुखी) फिल्मों में से एक देखी: यह अग्रेषित वेतन। हमें जो भी आशीर्वाद मिला है, उसे आगे बढ़ाने की जरूरत है। हमें स्वर्गदूतों की ज़रूरत है जो हम वास्तव में हैं, और विश्व शांति और न्याय बनाने में मदद करते हैं --- यहाँ और अब। हिंसा का उपयोग करने से नहीं, नफ़रत फैलाने से नहीं, किसी के गले लगने से नहीं - शांति से, शांति से रहने से, शांति से बोलने से नहीं। शांति और प्रेम और सद्भाव का चयन करके।

हम क्या चाहते हैं? शांति? यदि हमारा जवाब हाँ है, तो हमें कार्रवाई करने की ज़रूरत है - शांतिपूर्ण, प्यार भरी कार्रवाई जो हमें शांति लाएगी। ऐसा करना हमारी जिम्मेदारी है। कोई हमारे लिए नहीं कर सकता। हम अपनी वास्तविकता बना रहे हैं - यह क्या होगा?

अन्य विकल्प, समान कार्य

यदि हमारी पसंद स्वास्थ्य है, तो फिर से, हमें ऐसे कार्य करने होंगे जो हमें उस लक्ष्य तक पहुंचाएंगे। जो कुछ भी यह है कि हम चाहते हैं, हमें अपनी दृष्टि पर स्पष्ट होना चाहिए और इसे प्राप्त करने के लिए कदम उठाना चाहिए, प्यार से, और हमारे आसपास की दुनिया के साथ सद्भाव में।

हम अभी भी उस दुनिया का निर्माण कर सकते हैं जिसका हम सपना देखते हैं - एक जहां समानता, शांति, प्रेम, स्वीकृति, स्वास्थ्य, सद्भाव और कल्याण सभी के लिए एक वास्तविक विकल्प के रूप में मौजूद है। जो भी आप कर सकते हैं, वह अभी करें। जॉन एफ। कैनेडी के प्रसिद्ध कथन पर विस्तार करने के लिए - यह पूछें कि दुनिया आपके लिए क्या नहीं कर सकती है, लेकिन आप दुनिया के लिए क्या कर सकते हैं… और अब कार्रवाई करें।

फिल्म "पे इट फॉरवर्ड" में 12 वर्षीय ट्रेवर को उद्धृत करने के लिए:

"मुझे लगता है कि कुछ लोग बहुत डरे हुए हैं ... कि चीजें अलग हो सकती हैं। मुझे लगता है कि यह कुछ लोगों के लिए कठिन है, जो इस तरह से चीजों के लिए अभ्यस्त हैं, भले ही वे बुरे हों, बदलने के लिए ... कारण, मैं लगता है, वे हार मानते हैं। जब वे करते हैं, तो हर कोई हार जाता है ... "

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शांति का चयन: चमत्कार निर्णय हैं 
स्कॉट पी। एंडस्टेड द्वारा।

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दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों
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जिसका नाम ए संयुक्त राज्य अमरीका आज शिक्षकों के लिए बेस्ट बेट, यह एक पुस्तक है जो सबसे छोटे इशारों के माध्यम से अनुग्रह को प्रोत्साहित करती है। दया आंदोलन की प्रेरणा, दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों एक थके हुए दुनिया के लिए एक मारक है। इसकी सच्ची कहानियां, विचारशील उद्धरण और उदारता के सुझाव पाठकों को इस खूबसूरत नए संस्करण में अधिक करुणा से जीने के लिए प्रेरित करते हैं।

जानकारी / आदेश इस पुस्तक। ऑडियोबुक के रूप में भी उपलब्ध है।

के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com