आने के लिए धन्यवाद InnerSelf.com, वहां हैं जहां 20,000 + "नए दृष्टिकोण और नई संभावनाओं" को बढ़ावा देने वाले जीवन-परिवर्तनकारी लेख। सभी आलेखों का अनुवाद किया गया है 30+ भाषाएँ. सदस्यता साप्ताहिक रूप से प्रकाशित होने वाली इनरसेल्फ मैगज़ीन और मैरी टी रसेल की डेली इंस्पिरेशन के लिए। InnerSelf पत्रिका 1985 से प्रकाशित हो रहा है।
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आकस्मिक प्रबंधक: जो लोग अपने काम में महान हैं वे पदोन्नत होने पर असफल क्यों हो सकते हैं
जैसे-जैसे मेरी उम्र बढ़ती है मुझे कितने प्रोटीन की आवश्यकता होती है? और क्या मुझे पर्याप्त पाने के लिए पूरक की आवश्यकता है?
जब गर्मी का तापमान बढ़ जाता है, तो वर्कआउट करने का विचार आपके दिमाग से सबसे दूर हो सकता है। लेकिन सिर्फ इसलिए कि यह गर्म है इसका मतलब यह नहीं है कि आप चाहें तो अभी भी कसरत नहीं कर सकते,...
20 से 55 वर्ष की आयु के बीच, अधिकांश वयस्कों में हर साल थोड़ी मात्रा में वृद्धि होती है, जिससे कुछ लोगों का वजन समय के साथ अधिक या मोटापे से ग्रस्त हो सकता है। यह वज़न बढ़ना आम तौर पर ज़्यादा खाने का नतीजा नहीं है...
एक स्वस्थ लॉन चाहते हैं? पतझड़ के पत्तों को समेटने के बजाय, आलसी रास्ता अपनाएँ और अधिक पर्यावरण के अनुकूल यार्ड बनाएँ
तम्बाकू कंपनियों ने तम्बाकू उत्पादों के साथ लोगों के स्वास्थ्य के साथ छेड़छाड़ की है, जिससे अथाह नुकसान हो रहा है और अनगिनत रोकथाम योग्य बीमारियाँ पैदा हो रही हैं। लेकिन...