छवि द्वारा पायरो4डी

सितम्बर में आपका स्वागत है। 6, 2021 आंतरिक पत्रिका का संस्करण

हम एक महीने के आराम और कायाकल्प के बाद अपनी साप्ताहिक इनरसेल्फ पत्रिका के साथ-साथ द डेली इंस्पिरेशन को फिर से शुरू कर रहे हैं। हम आपके इनबॉक्स में और आपकी स्क्रीन पर वापस आकर आपको अपने आंतरिक स्व से अंतर्दृष्टि और प्रेरणा लाने के लिए खुश हैं। प्रत्येक सप्ताह हम आपको एक ऑनलाइन पत्रिका प्रदान करना जारी रखेंगे जिसमें आपके, हमारे पाठकों के लिए चयनित लेख होंगे। हमेशा की तरह, हम आपके लिए ऐसे लेख लाने का प्रयास करते हैं जो आपके जीवन के अनुभव को बढ़ाते हैं और आपको अपने लिए और पूरी दुनिया के लिए बेहतर जीवन बनाने में मदद करते हैं। 

यहाँ एक सिंहावलोकन (लिंक के साथ) है कि क्या चित्रित किया गया है इनरसेल्फ इन . पर सितंबर का यह पहला संस्करण:

* इस सप्ताह के लिए नए लेख पढ़ा जा सकता है, सुना जा सकता है (एमपी3 प्रारूप), या वीडियो के रूप में देखा जा सकता है। वे नीचे दिए गए लिंक के माध्यम से उपलब्ध हैं। इस सप्ताह हमने आपके लिए जो नए लेख चुने हैं, वे हैं:

प्रेम समाधान में आपका स्वागत है

विल टी. विल्किंसन द्वारा लिखित। पढ़ने का समय: 6 मिनट



एक गिलास साफ पानी की कल्पना करें। आप इसके ऊपर स्याही की एक बूंद पकड़े हुए हैं और आप एक बूंद छोड़ते हैं। कल्पना कीजिए कि यह गिर रहा है, पानी से टकरा रहा है, और बिखरने लगा है, पहले रंग के पंख वाले बादल के रूप में और फिर धीरे-धीरे पूरे गिलास को पतला कर रहा है।

त्वरित वाइब फिक्स आप घर पर या कहीं और कर सकते हैं

 एथेना बहरी द्वारा लिखित। पढ़ने का समय: ११ मिनट



आप ऊर्जा के एक उल्लेखनीय व्यक्ति हैं, व्यक्तिगत और अपने आप में अद्वितीय हैं। आपके पास अपनी खुशी पैदा करने की शक्ति और क्षमता दोनों हैं, चाहे आप जीवन में कितनी भी चुनौतियों का सामना करें।

ध्यान की संक्षिप्त दैनिक खुराक के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें

जूलिया काम, कैलगरी विश्वविद्यालय, एट ​​अल द्वारा लिखित। पढ़ने का समय: ५ मिनट



दिमागीपन वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करने और निर्णय के बिना मन और शरीर की वर्तमान स्थिति को स्वीकार करने की मानसिक स्थिति को संदर्भित करता है। माइंडफुलनेस मेडिटेशन एक मानसिक अभ्यास है जो मन की उस स्थिति को प्राप्त करने में मदद करता है। पर्याप्त शोध बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए माइंडफुलनेस मेडिटेशन के उपयोग का समर्थन करता है।

क्यों हर कीमत पर सकारात्मकता विषाक्त हो सकती है

एंड्री-एन लैब्रांच द्वारा लिखित, यूनिवर्सिटी डु क्यूबेक एक मॉन्ट्रियल। पढ़ने का समय: ७ मिनट



भावनात्मक अमान्यता के कई नकारात्मक प्रभाव हैं। एक व्यक्ति जो नियमित रूप से अमान्य है, उसे अपनी भावनाओं को स्वीकार करने, नियंत्रित करने और समझने में कठिनाई हो सकती है। सकारात्मकता हर कीमत पर विषाक्त हो सकती है जब यह भावनात्मक अवस्थाओं के अमान्यकरण में समाप्त हो जाती है।

राशिफल सप्ताह: सितंबर 6 - 12, 2021

 पाम यंगहंस द्वारा लिखित। पढ़ने का समय: ८ मिनट



यह साप्ताहिक ज्योतिष पत्रिका ग्रहों के प्रभावों पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सर्वोत्तम उपयोग करने में आपकी सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह कॉलम भविष्यवाणी के रूप में अभिप्रेत नहीं है। आपके व्यक्तिगत अनुभव को आपके निजी चार्ट में ट्रांज़िट्स द्वारा और अधिक विशेष रूप से परिभाषित किया जाएगा।

चोरी छिपे देखना: इस सप्ताह हम इनरसेल्फ के लिए एक नई अवधारणा और दैनिक प्रेरणा के लिए एक नया प्रारूप पेश करेंगे। हर हफ्ते मैं सोमवार की दैनिक प्रेरणा के लिए एक छोटा लेख लिखूंगा। फिर मैं उस सप्ताह के प्रत्येक दिन उस "सप्ताह की थीम" लेख में जोड़ दूंगा। प्रत्येक दिन "नया एपिसोड" लेख के अतिरिक्त और उस दिन के लिए दैनिक प्रेरणा के रूप में लिखा जाएगा। यह एक छोटा सा प्रयोग है, इसलिए जैसे-जैसे हम आगे बढ़ते हैं, हम अवधारणा को समायोजित कर सकते हैं।

और निश्चित रूप से, हम "यह और वह" ड्रॉप-डाउन मेनू में हमसे संपर्क करें लिंक का उपयोग करके आपकी टिप्पणियों और सुझावों का स्वागत करते हैं (या यदि आप एक इनरसेल्फ़ ग्राहक हैं और इस ईमेल का जवाब देकर ईमेल के माध्यम से इसे प्राप्त कर रहे हैं)। यदि आप डेली इंस्पिरेशन सब्सक्राइबर नहीं हैं, तो डेली इंस्पिरेशन को सब्सक्राइब करने के लिए किसी भी InnerSelf.com पेज पर लिंक देखें, और इनरसेल्फ प्रकाशक, मैरी टी। रसेल से थोड़ी दैनिक प्रेरणा प्राप्त करें।

आंतरिक मुखपृष्ठ पर अतिरिक्त लेख श्रेणी के आधार पर समूहीकृत किया जाता है और हमारे पास ऑनलाइन मौजूद 17,000+ लेखों से बेतरतीब ढंग से घुमाया जाता है। और चूंकि ब्रह्मांड प्रभारी है, आप अभी भी वही पाएंगे जो आपको किसी विशेष समय पर होम पेज पर जाकर पढ़ने की आवश्यकता है, InnerSelf.com.

बहुत बहुत धन्यवाद आप में से जिन्होंने पिछले महीने अपनी टिप्पणियों के साथ हमसे संपर्क किया (और आप में से जो भविष्य में टिप्पणियां और सुझाव भेजेंगे)। 

आपको अपने लिए और दूसरों के लिए और स्वयं ग्रह के लिए खुशी, प्यार और प्रशंसा के साथ एक अद्भुत सप्ताह की शुभकामनाएं। आपके कार्यों को प्यार और अंतर्दृष्टि द्वारा निर्देशित किया जा सकता है।


प्यार और कृतज्ञता के साथ,

मैरी

मैरी टी। रसेल, संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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