गोल्डन नियम: प्यार, लाइट, और करुणा

कल्पना कीजिए ... एक दुनिया जहाँ सब कुछ आप दूसरों के लिए किया था तुरंत आप पर परिलक्षित किया गया था. आप किसी भी समय दर्द प्रवृत्त है, चाहे शारीरिक या भावनात्मक, किसी भी अन्य पर्यत आप तुरंत वही दर्द महसूस होता है. 

ऐसी स्थिति है कि एक अतिरिक्त स्थलीय द्वारा एक विज्ञान गल्प हकदार कहानी में पृथ्वी पर लाया गया था नियम स्वर्ण द्वारा Damon नाइट. AZA - KRA चरित्र, कुंभ राशि की आकाशगंगा में एक ग्रह से बताते हैं, कि सभी जीवन प्राणी एक - दूसरे के दर्द को महसूस कर रहे हैं, लेकिन है कि इस भावना squelched किया गया है और हमारे भीतर गहराई से बचपन में दफन है. अभी तक वह इसे सक्रिय करने में सक्षम है और वह करता है. किताब में, एक और दर्द का कारण रास्ते में हर बार जब कोई कार्य करते हैं, वे वे के कारण होता है वही दर्द महसूस हो रहा है. 

विश्व वर्षगांठ के रूप में: दर्द हम दण्ड लग रहा है

यह वास्तव में जिस तरह से है कि हमारी दुनिया चल रही है, लेकिन आदेश में कई रक्षा खुद को इन भावनाओं से एक कठिन पैमाने पर उनकी संवेदनशीलता को कवर ढाल बनाया है. हम सभी अन्य लोगों के साथ सहानुभूति है जब हम खुद को वास्तव में महसूस करने की अनुमति की क्षमता है. लेकिन हम इसके साथ संपर्क खो दिया है. हम कठोर हो गई, एक दीवार है कि कहते हैं, "तुम मुझे चोट नहीं होगा", "मुझे कोई चोट कर सकते हैं" के निर्माण से आहत किया जा रहा है प्रतिक्रिया.

दुर्भाग्य से, जब दीवार दर्द को दूर रख सकती है, यह प्यार को भी जारी रखती है और यह हमारे भाइयों और बहनों की आत्मा से आ रही सहायता के लिए रोने को पहचानने से हमें कायम रखती है। यह हमें उस दर्द को महसूस करने से रोक देता है जो हम दूसरों पर हमारे शब्दों, हमारे कार्यों, या देखभाल और करुणा की कमी से दूसरों पर डालते हैं।

मुझे याद है कि जब मैं छोटा था, तब मेरे भाई-बहनों ने "रोना-बच्चा" कहा था। मैं दुखी फ़िल्मों को रोना चाहूंगा, बोनान्ज़ा पर चलती एपिसोड को देखकर गला घोंट दिया, और डरावनी फिल्मों या हिंसक लोगों को देखने में असमर्थ था। मेरे भाई और बहन इतने संवेदनशील होने के लिए मुझ पर हँसते। तो मैंने इसे नीचे झटके मारने की कोशिश की। इतनी संवेदनशील नहीं होने की कोशिश की, मुझे दूसरों को रोने न दें, मेरी भावनाओं को दिखाने के लिए नहीं ...


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भावनाओं को लग रहा है: हमारे होने के नाते के दिल तक पहुंचना

जैसे-जैसे बच्चों को हम अपने आस-पास के दूसरों का दर्द महसूस कर सकते हैं? क्या हम अपने भीतर पहचान सकते हैं जब हमने कुछ ऐसा किया जो प्यार नहीं था? क्या यह हो सकता है कि हम सबके पास इस संवेदनशीलता है, और क्या हम इसमें से कर्कश या उपहासित हुए हैं? या क्या हमें सीखने की ज़रूरत है, विकसित करने के लिए?

हो सकता है कि हमारे द्वारा बनाया गया सुरक्षा सिर्फ एक और परत है जिसे हमें अपने दिल के दिल तक पहुंचने से पहले निकालने की ज़रूरत है ... वह सच्ची प्रेमकारी इकाई जिसका हम मतलब हैं।

गोल्डन नियम: प्यार, लाइट, और करुणा

क्या हम अब अपनी भावनाओं को महसूस करने के लिए खुद को पूरी तरह से खोलने के लिए तैयार हैं और हमारे आसपास के अन्य लोगों के लिए? कठोरता, शर्म, अलगाव, व्यंग्य, या यहां तक ​​कि सफेद रोशनी की बाधाओं से खुद को बचाने के बजाय, दुनिया के बारे में शांति के बारे में प्यार और समझने की भावना के बारे में कैसे? डर के प्रक्षेपण के बजाय, हम प्यार और करुणा को प्रोजेक्ट करना चुन सकते हैं। हम दुनिया और उसके लोगों को प्यार की जरूरत के मुताबिक चुन सकते हैं, निर्णय और दोष की जरूरत नहीं है।

गोल्डन नियम: प्यार आवृत्ति के साथ विश्व Blanketing

बुरा वाइब्स प्राप्त करने से बंद है एक आत्म, हम कंबल प्यार आवृत्ति के साथ airwaves के बजाय ... यदि वातावरण प्यार की सकारात्मक कंपन से भर जाता है, भय और क्रोध की नकारात्मक लोगों के लिए कोई जगह नहीं है. यदि आपके जा रहा है प्रकाश radiating है और दुनिया में बाहर प्यार, तुम घुसना अंधेरे के लिए कोई जगह नहीं है. 

बचाव की मुद्रा में होने के बजाय, आक्रामक हो! हमारे गोला बारूद प्यार, लाइट, और बजाय दया रक्षा, न्याय, क्रोध, और प्रतिकार. 

हम जो दुनिया में एक फर्क कर सकते हैं. हम हमारे अपने भाग्य के स्वामी हैं. हम नियंत्रित करते हैं और हमारे दिमाग के बाहर, हमारे मुंह से, और हमारे दिल की क्या जाता है. 

हमें प्यार के भीतर की आवाज में धुन और अपने निर्देशों का पालन करें. दूसरों के इधार करो ... 

चमक और दुनिया अपने आप को चंगा और प्यार. यह हमारे हाथ में है, और हमारे दिल.

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शांति के एनाटॉमी: Arbinger संस्थान द्वारा संघर्ष के दिल हल.एक अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर जो आशा रखता है और सुलह को प्रेरित करता है। माता-पिता की एक बढ़ती हुई कहानी के माध्यम से, जो अपने बच्चों के साथ संघर्ष कर रहे हैं और जिन समस्याओं से उनकी ज़िंदगी खाई जाती है, हम एक बार-कड़वी शत्रुओं से व्यक्तिगत, पेशेवर और वैश्विक संघर्षों को बदलने का तरीका सीखते हैं, भले ही युद्ध हम पर हो।

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com