- By करेन हिरिंग
जिन लोगों ने मुझे सबसे ज्यादा आशा भरे लोगों के बारे में बताया है, उनमें से कुछ ऐसे हैं जिनके लिए अनुकूल परिणामों को सबसे अच्छे रूप में लंबा शॉट के रूप में वर्णित किया जा सकता है। आशा है की हमारी प्रवृत्ति के निचले हिस्से में आशा की प्रवृत्ति कुछ लोगों द्वारा पेंडोरा के ग्रीक मिथक का अर्थ है ...
- By जॉइस Vissell
मुझे गुमनाम बोली पसंद है, "होल्डिंग असंतोष जहर पीने और दूसरे व्यक्ति को मरने की उम्मीद की तरह है।" यह ज़हर आपके जीवन के हर पहलू को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। अपने रिश्तों में प्रेम और स्पष्टता के प्रति प्रतिबद्धता बनाएं
- By एलन कोहेन
हम आम तौर पर सुरक्षा के बारे में सोचते हैं, जो उन लोगों से हमारे शरीर और संपत्ति की सुरक्षा कर रहे हैं जो उन्हें उल्लंघन कर सकते हैं। फिर भी जब हम डर में रहते हैं या अपने आप को बचाने की लगातार ज़रूरत में रहते हैं, तो हम अपनी भावना का उल्लंघन करते हैं, जो हमारी संपत्ति के लिए हो सकता है, उससे कहीं ज्यादा चोट लगती है। वास्तविक सुरक्षा की तुलना में अधिक गहरा स्तर पर संचालित होता है ...
प्रिय भगवान, हम उन सभी लोगों के लिए मार्गदर्शन, प्रेम और आपकी चिकित्सा की शक्ति मांगते हैं जो हमारे करीब हैं। हम विशेष उपचार को सभी के लिए भेजा जाने की मांग करते हैं - अगले सप्ताह तक उनके परीक्षण, उनकी क्लेश, और उनके दिल का दर्द के साथ मिलते हैं। हम यह पूछते हैं ...
- By एलन कोहेन
मैं समाचार के बारे में शिकायत करता था, जो अक्सर नकारात्मक होता है फिर मैंने माइकल बेकविथ से कहा कि वह समाचार को अपनी प्रार्थना सूची मानता है। हममम। क्या खबर कुछ चिंता करने की है, या क्या वह एक मंच है जिस पर एक उच्च दृष्टि रखने का अभ्यास किया जाता है?
- By टॉम डेंसन
हर कोई किसी को तेज स्वभाव से जानता है - यह आप भी हो सकते हैं। और जब वैज्ञानिक दशकों से जानते हैं कि आक्रामकता वंशानुगत है, तो उन गुस्से में भड़कने वालों के लिए एक और जैविक परत है: आत्म-नियंत्रण।
हम अपने आप को क्रोध पर काबू पाने के लिए प्रेरित कैसे कर सकते हैं? हम क्रोध की प्रकृति पर विचार करके यह देखना शुरू कर सकते हैं कि यह एक आवश्यक, सहायक या सुखद मन की स्थिति है। दूसरे शब्दों में, क्या क्रोध हमारे जीवन की गुणवत्ता को किसी भी तरह से सुधारता है?
- By एम.जे. रयान
निश्चित रूप से, हर कोई परिवर्तन से भयभीत नहीं है। लेकिन हममें से उन लोगों के लिए जो पूर्वानुमान और नियतकालिक पसंद करते हैं, महान बदलाव के समय तीव्र भय को लेकर आ सकते हैं। यही कारण है कि हम समझ रहे हैं कि हम क्या महसूस कर रहे हैं और रणनीतियों का मुकाबला करें।
गुस्सा सभी के भावनात्मक संविधान में एक डिग्री या किसी अन्य में है यह बड़े और छोटे तरीके से बाहर निकलता है, चाहे कितना बहादुर इसे छिपाने का प्रयास। यह तब से दिखाता है जब आप उत्साहित, अपमानित या बोसी का काम करते हैं या जब आप अपने बारे में निराश पाते हैं ...
- By जॉइस Vissell
प्रत्येक व्यक्ति को एक दूसरे व्यक्ति द्वारा विशेष रूप से उनके माता-पिता द्वारा स्वीकार और आशीष देने की बहुत बड़ी आवश्यकता है। लोग अक्सर वे कौन हैं की स्वीकृति प्राप्त करने का प्रयास करते हैं जब वे पावती या आशीर्वाद प्राप्त नहीं करते हैं, तो वे निराशाजनक या अयोग्य महसूस कर सकते हैं।
- By एलन कोहेन
मेरे पास एक गंदे पड़ोसी था जो नियमित रूप से सभी प्रकार के मुद्दों पर लड़ाई लड़ता था। लोग अपने ग्रामीण घर से बहुत जल्दी चले गए; उसके पड़ोसियों ने बहुत ज़ोर से हिस्सा लिया; वंडल माना जाता था कि उसकी जल लाइन से चोरी हो रही है; पेड़ों ने उसकी संपत्ति रेखा पर कब्जा कर लिया; और पर और पर...
- By एम.जे. रयान
मेरे पास लोगों के साथ जबरदस्त धैर्य है मैं कभी-कभी निराश, नाराज या गुस्से में भी मिल सकता है, लेकिन अंततः मेरा धैर्य वापस अंदर आ जाता है। मैं बस एक जीवित रहने पर छोड़ने से इंकार करता हूं। आपके पास भी कुछ के लिए भारी धैर्य है और जितना अधिक आप अपने धैर्य को बढ़ावा देते हैं, जितना अधिक आप करेंगे ...
9 / 11 के बाद, मैं शांतिपूर्ण ध्यान केंद्रित करने वाले प्रेरणादायक संदेश लिख रहा था (और ऑनलाइन प्रकाशित कर रहा था ...) अब बारह साल बाद, हम इस बात की गड़बड़ी पर खड़े हैं कि कौन जानता है, और शांति अभी भी ग्रह को छुटकारा पाती है ...
एक प्रजाति के रूप में, मनुष्यों पर नियंत्रण होता है। हम अपने पर्यावरण, शारीरिक और भावनात्मक सुरक्षा, वित्तीय सुरक्षा और आत्म-चित्र को नियंत्रित करना चाहते हैं। फिर भी नियंत्रण के लिए यह एक ही जुनून हमें व्यक्तियों और एक प्रजाति के रूप में मुसीबत में ले जाता है। यदि हम ज्ञान का प्रयोग नहीं करते हैं, तो नियंत्रण आसानी से नशे की लत, अत्याचार और दमन हो सकता है। हम खुद के खिलाफ विद्रोह पाते हैं ...
- By करेन केसी
हमारे विचारों को बदलना ए, बी, सी के रूप में आसान हो सकता है। और यह अलग-अलग अनुभवों का निर्माण करने की कुंजी है जो हमें अलग-अलग जीवन की ओर ले जाता है। मेरे पसंदीदा विचारों में से एक चमत्कारों में एक कोर्स है ...
- By मार्क Nepo
एक ओर, दिल से मुक्त हमारी सभी भावनाओं को संलग्न करने की हमारी क्षमता पर निर्भर करता है। दूसरी ओर, मस्तिष्क से मुक्त होने के लिए हमें ऐसे तरीके से जाने की ज़रूरत है जिससे हमें हमारे अनुभव के अवशेषों को खाली करने में मदद मिलती है। अन्यथा, यह अवशेष हमारी धारणा को अवरुद्ध कर सकते हैं ...
- By जेम्स एलन
जब तक लोग अपने पूर्वकेंद्रित विचारों से चिपकने के लिए निर्धारित होते हैं, सत्य के लिए उन्हें मिथेट कर रहे हैं और दूसरों की अवज्ञाओं पर विचार करने से इनकार करने से इनकार करते हैं, वे दुश्मनी से बच नहीं सकते हैं और न ही धन्य हो सकते हैं।
स्व-देखभाल में हास्य की एक स्वस्थ खुराक शामिल है यदि आप हर दिन हँस नहीं रहे हैं, तो शुरू करने का समय है हँसी मस्तिष्क में शक्तिशाली रसायनों बनाता है जो तनाव और तनाव और निम्न रक्तचाप को कम करने के लिए तुरंत कार्य करता है ...
अतीत से दर्द, जो लोग अक्सर उनकी मौत के बाद उनका अनुसरण करते हैं। मैं पांच महीनों के लिए साप्ताहिक विन्स का दौरा कर रहा था, और हर हफ्ते उसने मुझे अपने भाई के लिए अपने अशिष्टता के बारे में बताकर शुरू किया, जिसे उन्होंने बीस वर्षों में नहीं बताया था। उनकी दुश्मनी को एक साथ करना पड़ा ...
- By जॉइस Vissell
आप के अंदर रहता है कि एक नाराजगी है? हम पहले हमारे परामर्श अभ्यास शुरू कर दिया है, एक महिला के साथ बलात्कार किया गया था कि हमारे पास आया था. हम उसे क्षमा और करुणा की कोशिश करने के लिए कहा. हम पागल हो रहे थे जैसे वह हम पर देखा. एक महीने बाद ...
- By एलन कोहेन
हम सभी प्रकार के पुराने पैटर्न और परिस्थितियों को बहुत कम समय में अपग्रेड करने के बजाय इसे अपग्रेड कर सकते हैं। इससे पहले कि हम ऐसा कर सकें, फिर भी, हमें इस धारणा को छोड़ देना पड़ता है कि उपचार लंबे समय लेता है, मुश्किल है, और दर्द की आवश्यकता है ...
हमारे अवधारणाओं आदर्श और उत्तम हमेशा बदलते रहे हैं. मूल्यांकन और निर्णय हम हमारे जीवन के हर पल में अनजाने कि हमारी भावनाओं कूद शुरू और हमें बहुत चिंता और तनाव लाने ....
पश्चिम में, हम हमारे कब्रिस्तान हमारे रोजमर्रा के जीवन से दूर जगह है, के रूप में अगर वहाँ एक अभेद्य बाधा जीवन और मौत को अलग थे. हम बहाना है कि मौत चले जाओ अगर हम बस इसे अनदेखा. हम जानते हैं कि यह सच नहीं है, लेकिन ...