उम्र बढ़ने और सेलुलर स्वास्थ्य: क्या हम लंबे जीवन को हासिल कर सकते हैं?

बुढ़ापा और सेलुलर स्वास्थ्य: क्या हम लंबे जीवन को प्राप्त कर सकते हैं?

किसी भी प्रक्रिया को और अधिक प्राकृतिक है और, एक ही समय में, अधिक भय सहित उम्र बढ़ने से घृणा? तेजी से बढ़ता उद्योग विरोधी उम्र बढ़ने सौंदर्य प्रसाधन की एक cornucopia की आपूर्ति करता है, और अधिक डिजाइन करने के लिए अपने भय को शांत या निरंतर तनाव, गतिहीन जीवन शैली, और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत एक अतिरिक्त के रूप में विनाशकारी कारकों से नुकसान चंगा करने से हमारी कल्पनाओं ईंधन उपचार गवाह.

जैविक उम्र से संबंधित कारक क्या हैं?

कितना प्रभाव हम एक लंबे जीवन और जीवन की अच्छी गुणवत्ता प्राप्त करने में है?

प्रकोष्ठों के जीवन का समाय

प्रत्येक विभेदित या विशेष सेल जनसंख्या और नवीकरण है कि आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जाता है कोशिका मृत्यु की दर है. शरीर की कुछ कोशिकाओं को एक महीने रहते हैं, कुछ हमारे साथ हमारे पूरे जीवन काल रहना. हमारे मानव कोशिकाओं में नवीकरण और repopulation जब नुकसान होता है की क्षमता है.

कुछ जलीय जानवरों कोशिकाओं है, जो अंडा मामले के अंदर फार्म की एक सीमित संख्या के बने होते हैं और पूरी तरह से एक बार अंडे hatches के विभाजन संघर्ष. इन सरल जीव जब उनकी कोशिकाओं की सीमित संख्या में बाहर पहनता है मर जाते हैं, उनके जीवन संक्षिप्त है और पूर्वानुमान है. वे तालाब के पानी में निवास और जिस के बारे में तैरना, उनके सिर पर दो cilia के रोटार whirring. दरअसल, वे कहा जाता है रोटीफर्सक्योंकि उनकी हरकत का अनोखा तरीका.

जैविक सिद्धांत यहाँ सचित्र है कि कोशिकाओं के लिए केवल समय की एक निश्चित मात्रा में जीने के लिए क्रमादेशित रहे हैं. सीमित जीवन का कोड से उत्पन्न कारण बनता है, बाहर से शिकारियों विषाक्त पदार्थों, या कोशिकाओं को मौत की काली छाया लाने. Apoptosis जैविक शब्द है कि क्रमादेशित कोशिका मृत्यु के लिए संदर्भित करता है.

अंतिम पुनर्चक्रण परियोजना: मनुष्य

मनुष्यों में, तथापि, स्थिति और अधिक जटिल है. हम बहुत रोटीफर्स से लंबे समय तक रहते हैं, और हम अलग - अलग जीवन spans के साथ कई सेलुलर प्रणाली है. रोटीफर्स क्रिस्टल के रूप में स्पष्ट कर रहे हैं: हम हमारे सूक्ष्मदर्शी के माध्यम से अपने कोशिकाओं को देख सकते हैं. हमारे अपारदर्शी त्वचा बनाता है यह देखने के लिए मुश्किल क्या हम उम्र के रूप में हमारे शरीर के अंदर जा रहा है.

हम जानते हैं कि हमारी कोशिकाओं को एक सीमित जीवन काल भी है. लाल रक्त कोशिकाओं बारे में 120 दिनों के लिए रहते हैं और लगातार तीन मिलियन एक दूसरे की दर पर प्रतिस्थापित. कोशिकाओं है कि बाहर पहना है और विघटित से अणुओं रक्त प्रवाह से पुनर्नवीनीकरण किया जा तिल्ली द्वारा हुई. सच में, हम एक अंतिम रीसाइक्लिंग परियोजना कर रहे हैं, भीतर से भी लेकिन नई कोशिकाओं को बनाने के लिए समय की शुरुआत से न केवल परमाणुओं और अणुओं का उपयोग कर.

इष्टतम दीर्घायु और स्वास्थ्य बनाना

अगर उम्र बढ़ने एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, तो यह चिकित्सा पर एक चर्चा में क्यों शामिल हैं? दो कारणों से उभरेगा. पहली इष्टतम परिस्थितियों में लंबे समय मनुष्य कैसे रह सकते हैं के बारे में अनिश्चितता है. रिकॉर्ड संकेत मिलता है कि उच्च हिमालय में रहने वाले जनजातियों के कुछ सदस्यों 120 या अधिक वर्षों में काफी अच्छी तरह से रहते हैं. दूसरा कारण सेलुलर क्षति है कि हमें हमारी उम्र के लिए आनुवंशिक प्रोग्रामिंग से पहले का कारण बनता है पर हाल ही में अनुसंधान शामिल हैं. हम सभी जीवन रूपों, एक यात्रा है कि अंततः मौत की ओर जाता है के साथ साझा यात्रा को देखते हुए लक्ष्य के लिए यात्रा पर दीर्घायु और स्वास्थ्य इष्टतम बनाने के लिए है.

Mitochondria के सेलुलर स्वास्थ्य के हमारे खुद के अभ्यास के लिए, हम सेल की शक्ति पैक पर दिखेगा. इन छोटे दीर्घवृत्ताभ ऊर्जा केन्द्रों यद्यपि अपने स्वयं के डीएनए, एक छोटा सा कतरा है कि सीमित कोड होते हैं. जब किसी कक्ष के लिए दो नई कोशिकाओं के नवीकरण की प्रक्रिया के रूप में विभाजित है, mitochondria के नाभिक का भी स्वतंत्र विभाजित. वे विभाजित रखना और जिससे पर्याप्त शक्ति केन्द्रों के साथ नई कोशिकाओं को फिर से आबाद करना करने के लिए प्रत्येक कोशिका energize है.

उम्र बढ़ने के साथ, mitochondria में कम डीएनए strands त्रुटियों या परिवर्तन उठाना. इनमें से कुछ महत्वपूर्ण कोड की अखंडता को नुकसान पहुंचा और अंततः नए mitochondria के उत्पादन को रोकने. कोशिकाओं उन्हें बनाए रखने के लिए ऊर्जा के बिना मर जाते हैं, ऊतकों में जिसके परिणामस्वरूप है कि या तो काम छोड़ दिया हो या अत्यधिक बिगड़ा. उदाहरण के लिए, मांसपेशियों ऐसी व्यवस्था से सबसे अधिक संभावना उम्र बढ़ने के साथ गिरावट आती है. सेल mitochondrial नुकसान की वजह से मौत के लिए और अधिक तनाव से उम्र बढ़ने में महत्वपूर्ण हो, कम से कम चूहों में, इस अनुसंधान में इस्तेमाल पशु होता है.


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चिकित्सा ध्यान करने के लिए पुल

यहाँ एक स्वस्थ जीवन के लिए एक सेल स्तर पर ध्यान दिया गया है:

1. उम्र बढ़ने के बारे में भय के अपने दिमाग को साफ. आपके शरीर में ऊर्जा का एक प्रवाह है कि कालातीत है, क्योंकि यह सृष्टि के आरम्भ के बाद से किया गया है कल्पना.

2. और एक शांत तरीके से आपके शरीर और चेतना के साथ कि ऊर्जा गले लगाओ. कल्पना में यह तक पहुँचने और अपनी कोशिकाओं के सभी अनुकरण.

3. चिकित्सा अपनी कोशिकाओं की शक्ति केन्द्रों और फिर भी एक mitochondria में डीएनए के छोटे जानकारी किनारा में गहरे में प्रवेश ऊर्जा कल्पना.

4. पूछो कि जानकारी किसी भी प्रकार की क्षति से सुरक्षित हो.

5. अपने कोशिकाओं को ऊर्जा को बढ़ावा देने का एक पूरा समारोह, पूर्ण निष्ठा, और पूरा करने के लिए खुद को नवीनीकृत करने की क्षमता के लिए अपने कीमती कोड के साथ भेजें.

अनुच्छेद स्रोत:

हीलिंग सेल स्तर जॉइस Whiteley Hawkes द्वारा: यह लेख किताब से कुछ अंशसेल स्तर हीलिंग: आत्मा से सेल के लिए पुल
जॉइस Whiteley Hawkes, पीएचडी

प्रकाशक, बियॉन्ड वर्ड्स, अटरिया बुक / साइमन एंड शूस्टर की छाप के साथ पुनर्मुद्रित। © 2006। www.beyondword.com.

अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.

लेखक के बारे में

जॉइस व्हाईट हॉक्स पीएचडी, लेख के लेखक: एजिंग एंड सेलुलर हेल्थ

जॉइस Hawkes, पीएच.डी., 15 से अधिक वर्षों के लिए सम्मान जीवभौतिकीवेत्ता है, 1971 में अपने डॉक्टर की उपाधि प्राप्त की. वह अति उच्च गति कोशिकाओं पर लेजर प्रभाव के क्षेत्र में उसे वैज्ञानिक योगदान, और कोशिकाओं पर पर्यावरण प्रदूषण के प्रभाव के लिए एडवांसमेंट ऑफ साइंस के लिए अमेरिकन एसोसिएशन में एक साथी चुना गया. एक के पास मौत के अनुभव के बाद, वह 1984 में कैरियर बदल गया है और आध्यात्मिक और चिकित्सा परंपराओं के एक व्यापक खोज पर शुरू कर दिया. फिलीपींस में रहने वाले एक देशी मरहम लगाने वाले और दक्षिण भारत और बाली छह यात्राएं में एक महीने लंबे प्रवास के दो देशी हिंदू पुजारियों / shamans के साथ काम अधिकता के साथ काम कर रहे तीन महीनों के दौरान, वह पहले से अज्ञात सीमा का पता लगाया है कि आध्यात्मिकता से जीव विज्ञान विभाजित और पता चला है कि भावनात्मक, मानसिक, और आध्यात्मिक भावनाओं सेलुलर स्तर पर हमारे शरीर पर गहरा प्रभाव हो सकता है. उसके बोल, लेखन, और शिक्षण कार्यक्रम के साथ साथ, डॉ. Hawkes सिएटल, वाशिंगटन में हीलिंग कला एसोसिएट्स के संस्थापक, और सिएटल में उसके कार्यालय में और टेलीफोन के माध्यम से उसे पीछे हटना केंद्र से माउंट के किनारे पर एक व्यस्त निजी प्रैक्टिस रखता है . बेकर उत्तरी वाशिंगटन राज्य में जंगल.

वीडियो देखो: हीलिंग: दिव्य इंटरफेस (जॉइस हॉक्स, पीएचडी के साथ)

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