- By मार्क डलास
हालांकि 14 में से 65 लोगों में से एक को अल्जाइमर रोग है, फिर भी कोई इलाज नहीं है, और बीमारी को बढ़ने से रोकने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन एक हालिया अध्ययन हमें अल्जाइमर को रोकने के लिए एक कदम और करीब ला सकता है।
कुछ मानसिक स्वास्थ्य शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि अवसाद और चिंता की बढ़ती रिपोर्ट कोरोनोवायरस महामारी से उपजी मानसिक विकारों में वृद्धि का संकेत देती है। लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है?
यदि आप सुपरमार्केट के गलियारे से नीचे जाते हैं, तो आपको अपनी आंत के लिए अच्छे खाद्य पदार्थों के साथ लुभाया जा सकता है। फिर आपके "पेट के स्वास्थ्य" को सुधारने, समर्थन करने या बनाए रखने के बारे में कई स्वास्थ्य ब्लॉग हैं।
- By एरिका लोंगडन
मोटे तौर पर, सभी ध्वनि और कंपन हमें प्रभावित करते हैं। भोजन की तरह, हम जो कुछ भी लेते हैं, वह हमें स्वास्थ्य प्रदान कर सकता है या हमारी भलाई से अलग कर सकता है। हम कंपन सूप से ध्वनियों का सेवन करते हैं, जिसमें हम हर दिन अपने जन्म के क्षण से और गर्भ में जन्म से पहले भी मौजूद होते हैं।
- By लैंगिस मिचौड
हमारी आंखों का अधिक उपयोग, जैसा कि महामारी के दौरान होता है, अक्सर एक अंतर्निहित दोष सामने लाता है जो पहले से मौजूद था।
यदि हम अपने आप में फ्लू के लक्षणों के साथ बहुत अनुग्रहशील हैं, या हमारे दोस्तों में निमोनिया के लक्षण हैं, तो फिर हम एक अन्य विकार के लक्षणों के साथ इतने क्रूर क्यों हैं, जो अमेरिकी आबादी के लगभग 70% को प्रभावित करता है? मोटापा। क्या हम सचमुच सोचते हैं कि कोई अधिक वजन का चयन करेगा? क्या हम वाकई सोचते हैं कि बच्चे कहते हैं, "जब मैं बड़ा हो मैं वसा बनना चाहते हो?"
हमारे नवीनतम शोध ने जीवन भर शारीरिक रूप से सक्रिय रहने का एक और लाभ दिखाया है। हमने पाया कि अमेरिका में, जो लोग किशोरों के रूप में शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय थे और वयस्कता में स्वास्थ्य देखभाल की लागत कम थी।
एक शहर-आधारित जीवन शैली "बाहर खाने" नामक एक घटना को बढ़ावा देती है। लोग विभिन्न कारणों से बाहर खाते हैं। वे काम के बाद थक जाते हैं और उनके पास खुद का खाना पकाने के लिए कोई दिलचस्पी, समय या ऊर्जा नहीं होती है, इसलिए वे रेस्तरां के खाद्य पदार्थों पर अपना अतिरिक्त नकद खर्च करते हैं।
आपको यह जानने के लिए वैज्ञानिक होने की ज़रूरत नहीं है कि ऊर्जा हमारे आस-पास और हमारे अंदर है। वास्तव में, जब हम इसे नीचे ले जाते हैं, तो ऊर्जा सब कुछ मौजूद है हाई स्कूल विज्ञान वर्ग में हमने सीखा है कि ऊर्जा कभी नहीं बनाई जाती है और न ही नष्ट भी जाती है। यह केवल एक रूप से बदल गया है ...
- By पीटर Ralston
हम देखते हैं अवसाद क्रोध, दुख, बेबसी, भय, दुख, या उदासी जैसे विभिन्न उप - गुणों के साथ किया जा रहा है, लेकिन अवसाद की जड़ एक ही है. ऐसा लगता है कि अवसाद तब होता है जब हम करने के लिए तैयार कर रहे हैं ...
- By शुभ्रा कृष्ण
"करना" आयुर्वेद को जटिल संस्कृत शब्द पर विजय प्राप्त करना, मंत्रों को याद रखना, शरीर के शरीर में माहिर करना या धार्मिक विश्वासों से जूझना जरूरी नहीं है। इसके अलावा कुछ भी आवश्यकता नहीं है, इसके अलावा आप अपने समय और ऊर्जा को अपने स्वयं के सर्वोच्च भलाई के लिए प्रतिबद्ध करते हैं। क्या अधिक है, यह पूछता है कि आप इसे आराम से करते हैं ...
हमारे नवीनतम अध्ययन में, मेरे सहयोगियों और मैंने पार्किंसंस के निदान के वर्षों पहले होने वाले रक्त में परिवर्तन की पहचान की है। इससे बीमारी का पहले निदान हो सकता है।
यदि आपने तीन से अधिक प्रश्नों के लिए हां में उत्तर दिया है, तो मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि आप इस अध्याय में दिशा-निर्देशों का पालन करते हुए दिल के अनुकूल जीवन शैली पर जाएं।
क्या कार्बोहाइड्रेट का सेवन प्रतिबंधित करना टाइप 2 मधुमेह को प्रबंधित करने का एक प्रभावी तरीका है पोषण में कुछ विवाद का विषय है - बड़े पैमाने पर क्योंकि परीक्षण के परिणाम अब तक बहुत अनिर्णायक रहे हैं।
- By अमांडा एलिसन
जब सिरदर्द होता है, तो दर्द निवारक दवा लेने के लिए कई लोगों की प्रतिक्रिया होती है। और ये काम कर सकते हैं। लेकिन एक बेहतर समाधान अक्सर दर्द के पीछे के कारणों की जांच करना है - खासकर अगर आपको इसी प्रकार के सिरदर्द बहुत अधिक मिलते हैं।
एक लत है कि हम पर एक काम के रूप में, "पकड़" कुछ भी है, व्यायाम, लिंग, (विशेष रूप से चॉकलेट, चीनी, और कॉफी) भोजन, शराब, सिगरेट, गैरकानूनी दवाएं, दवाओं, पैसा, चिंता, सामग्री संपत्ति, रिश्ते, नकारात्मकता, Overachieving, जुआ, और इतने पर. लोगों को भी बीमारी के आदी किया जा सकता है ...
कुछ लोग ठंड से परेशान नहीं होते हैं, चाहे कितना भी कम तापमान क्यों न हो। और इसका कारण किसी व्यक्ति के जीन में हो सकता है।
- By अन्ना सेल्बी
चीनी विकृति विज्ञान के अनुसार, बीमारी के तीन प्रमुख कारण हैं जो बीमारी लाते हैं: बाहरी कारक, भावनाएं, और दिन-प्रतिदिन के जीवन में अनियमितताएं। संतुलित अवस्था का महत्व शरीर के साथ-साथ भावनाओं और मन तक भी होता है।
- By स्टेफ़नी ईक
आप इसे महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप हर दिन phthalates मुठभेड़ की संभावना है। ये रसायन खाद्य पैकेजिंग सहित कई प्लास्टिक में पाए जाते हैं, और वे प्रसंस्करण के दौरान खाद्य उत्पादों में स्थानांतरित हो सकते हैं।
- By दाना Ullman
Sinuses में सूजन, sinusitis, कहा जाता है, सिर दर्द, चेहरे की कोमलता, दर्द नेत्रगोलक, और यहाँ तक कि एक अनुभूति होती है कि लगता है जैसे दांत लंबे होते हैं बनाता है. ये लक्षण यातना का एक प्रकार की तरह sinusitis, ध्वनि, के रूप में किसी भी पीड़ित की पुष्टि करेगा.
कई अन्य चिकित्सकों के साथ, रोगियों के लिए शारीरिक गतिविधि की सिफारिश करना मेरे लिए सिर्फ एक डॉक्टर का काम था - कुछ साल पहले तक। ऐसा इसलिए था क्योंकि मैं खुद बहुत सक्रिय नहीं था।
प्रत्येक कोशिका अपने स्वयं के जैविक घड़ी है कि इसकी मरम्मत, प्रतिकृति, और मौत के व्यक्तिगत दर को नियंत्रित करता है. कैंसर की कोशिकाओं को अपने शरीर का हिस्सा हैं. एक समय में, वे पूरी तरह से अच्छी तरह से कार्य किया. ज्यादातर अज्ञात कारणों के लिए, किसी भी प्रकार के ऊतक एक सेल हो सकता है ...
स्तन कैंसर अब दुनिया के सबसे अधिक निदान कैंसर के रूप में फेफड़ों के कैंसर से आगे निकल गया है, और कई देशों में महिलाओं के लिए कैंसर से संबंधित मौतों का प्रमुख कारण है।