जूड बिजौ द्वारा लिखित। मैरी टी. रसेल द्वारा सुनाई गई।
एटिट्यूड रिकंस्ट्रक्शन एक ब्लूप्रिंट के रूप में शुरू हुआ; हमारी छह भावनाओं के लिए एक संपूर्ण मार्गदर्शिका और परिणाम के रूप में हम जो सोचते हैं, महसूस करते हैं, कहते हैं और करते हैं - सभी एक साधारण कागज पर मैंने पाया था कि हमारी भावनाएं विपरीत जोड़ियों में मौजूद हैं - उदासी और खुशी, क्रोध और प्रेम, और भय और शांति। इसके अलावा, प्रत्येक भावना में चार मुख्य दृष्टिकोण होते हैं, जो हमारे हर क्रिया, विचार और भावना को नियंत्रित करते हैं।
हालांकि, वर्षों बाद तक, मुझे एहसास नहीं हुआ कि एक अति-आकर्षक अवधारणा (एक परम मनोवृत्ति) प्रत्येक भावना से जुड़े चार दृष्टिकोणों का सार थी। थ्री अल्टीमेट एटीट्यूड हमारे दिमाग के काम करने की निचली रेखाएं हैं।
उदासी, क्रोध और भय से जुड़े तीन विनाशकारी परम दृष्टिकोण हैं...
तीन रचनात्मक अंतिम दृष्टिकोण सार्वभौमिक अवधारणाएं हैं जो मूल में हैं ...
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मैरी टी। रसेल, इनरसेल्फ डॉट कॉम द्वारा पढ़ें
कैफीन क्रीक बैंड, पिक्साबे द्वारा संगीत
लेखक के बारे में
जूड बिजो एक लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक (एमएफटी), कैलिफोर्निया के सांता बारबरा, और लेखक के लेखक हैं मनोवृत्ति पुनर्निर्माण: एक बेहतर जीवन के निर्माण के लिए एक खाका.
1982 में, जूड ने एक निजी मनोचिकित्सा अभ्यास शुरू किया और व्यक्तियों, जोड़ों और समूहों के साथ काम करना शुरू किया। उसने सांता बारबरा सिटी कॉलेज वयस्क शिक्षा के माध्यम से संचार पाठ्यक्रम पढ़ाना शुरू किया।
उसकी वेबसाइट पर जाएँ AttitudeReconstruction.com/
