कल्याण मुख्य रूप से महिलाओं के लिए विपणन किया जाता है। हमें स्वच्छ खाने, अपनी भलाई, खुशी और जीवन की व्यक्तिगत जिम्मेदारी लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। ये 2022 में एक मजबूत, स्वतंत्र महिला की पहचान हैं।
महामारी की शुरुआत में, "झुंड उन्मुक्ति" शब्द सुर्खियों में आया, साथ ही इसे कैसे प्राप्त किया जाए, इस पर एक ध्रुवीकृत चर्चा हुई।
अन्य उच्च आय वाले देशों में प्रति व्यक्ति औसतन $200 की तुलना में, अमेरिका कैंसर देखभाल पर प्रति वर्ष $600 बिलियन से अधिक खर्च कर रहा है - लगभग $300 प्रति व्यक्ति।
वयस्कों में नपिंग कैसे अनुभूति को प्रभावित करती है, इस पर शोध के मिश्रित परिणाम आए हैं। डॉक्टर अक्सर रात की खराब नींद की भरपाई करने और सोने से पहले सतर्क रहने में मदद करने के लिए "पावर नैप" की सलाह देते हैं।
कई नकली दवाएँ ऑनलाइन बेची जाती हैं, और उनमें से अधिकांश बिना डॉक्टर के पर्चे के प्राप्त की जा रही हैं।
कनाडा के वेस्ट कोस्ट में रेस्तरां मेनू में जल्द ही स्क्विड और सार्डिन व्यंजनों की आमद दिखाई देगी, जबकि लोकप्रिय सॉकी सैल्मन धीमी गति से बाहर निकलता है। जैसा कि यह पता चला है, जलवायु परिवर्तन का इससे कुछ लेना-देना हो सकता है।
शिशु फार्मूला की राष्ट्रीय कमी को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए एक विशेषज्ञ के पास सुझाव हैं, जिससे कई माता-पिता चिंतित हैं कि वे अपने बच्चों को खिलाने में सक्षम नहीं होंगे।
जैसे-जैसे दुनिया भर में ओमाइक्रोन संक्रमणों की नई लहरें आ रही हैं, यह स्पष्ट होता जा रहा है कि COVID यहाँ रहने के लिए है।
पिछले एक दशक में, गाय का दूध पीने वालों की संख्या में गिरावट आई है - लोगों ने जई और बादाम के दूध जैसे पौधों पर आधारित विकल्पों के लिए डेयरी की अदला-बदली की है।
“बिना मास्क के हमारी 10 साल की पोती के साथ घर के अंदर रहना कितना जोखिम भरा है? हमारी एक साथ जन्मदिन की चाय पीने की योजना है। क्या हम सुरक्षित हैं?"
अवसाद के इलाज में psilocybin की प्रभावशीलता के प्रमाण बढ़ रहे हैं
जबकि वजन प्रशिक्षण वजन कम करने और मांसपेशियों के निर्माण का एक शानदार तरीका हो सकता है, यह भ्रमित करने वाला और यहां तक कि डराने वाला भी हो सकता है कि कहां से शुरू करें
शहरी चलने में इस पुनरुत्थान को आने में काफी समय हो गया है। हमारा पहला बेबी स्टेप अभी भी मनाया जा सकता है। लेकिन 1950 के दशक में कार के उपयोग के विस्फोट के बाद से, यूरोप और उत्तरी अमेरिका में लोग कम और कम चल रहे हैं।
एक नए अध्ययन के अनुसार, हरे भरे स्थान वाले क्षेत्र में रहना मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में उच्च समग्र संज्ञानात्मक कार्य के साथ-साथ बेहतर मानसिक प्रसंस्करण गति और ध्यान से जुड़ा है।
ये अध्ययन हमारे जैसे शोधकर्ताओं को इस बारे में साक्ष्य प्रदान करने लगे हैं कि ये परीक्षण कैसे प्रदर्शन करते हैं और हम उनका उपयोग कैसे कर सकते हैं ताकि आगे बढ़ने के लिए सर्वोत्तम सार्वजनिक स्वास्थ्य सिफारिशें की जा सकें।
अगर यूएस सुप्रीम कोर्ट ने रो वी। वेड, 1973 के फैसले को पलट दिया, जिसने अमेरिका में गर्भपात को वैध कर दिया, तो राष्ट्र खुद को 1983 से 2018 तक आयरिश लोगों द्वारा किए गए ट्रोड के समान रास्ते पर पा सकता है।
यदि आप ऑनलाइन उपाख्यानों पर विश्वास करते हैं, तो नींबू के रस के छींटे के साथ गुनगुना पानी पीने से डिटॉक्सिफाइंग, स्फूर्तिदायक और सुखदायक होता है। पानी और नींबू का रस अपने आप में सेहतमंद होता है। लेकिन अगर आप उन्हें मिला दें, तो क्या वे स्वस्थ हो जाते हैं?
हम में से अधिकांश लोग रात की खराब नींद के बाद अच्छी तरह से सोचने के लिए संघर्ष करते हैं - धूमिल महसूस करना और स्कूल, विश्वविद्यालय या काम में अपने सामान्य स्तर पर प्रदर्शन करने में असफल होना।
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो के वैज्ञानिकों ने एक स्मार्टफोन ऐप विकसित किया है जो अल्जाइमर रोग और अन्य न्यूरोलॉजिकल स्थितियों के शुरुआती लक्षणों का पता लगा सकता है।
मानव मस्तिष्क एक तीन पाउंड का अंग है जो काफी हद तक एक पहेली बना हुआ है। लेकिन ज्यादातर लोगों ने दिमाग के बारे में सुना है बुद्धि, जो सीखने, याद रखने और तर्क करने जैसे संज्ञानात्मक कार्यों के लिए आवश्यक है।
इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि सीओवीआईडी स्थायी संज्ञानात्मक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, बरामद रोगियों में थकान, "ब्रेन फॉग", शब्दों को याद करने में समस्या, नींद में गड़बड़ी, चिंता और यहां तक कि पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) संक्रमण के बाद के लक्षण शामिल हैं।
- By लौरा एवरसानो
कोरोनावायरस महामारी ने वास्तविकता के हमारे मानसिक और भौतिक क्षेत्रों में एक धारा का प्रतिनिधित्व किया जिसने प्रकाश और अंधेरे दोनों की हमारी आंतरिक परिभाषाओं को चुनौती दी। इसने हमें शांति में उतना ही मजबूर किया जितना कि इसने हमें अराजकता में मजबूर किया।
हम एक ऐसा समाज हैं जो संख्याओं से ग्रस्त है, और हमारे स्वास्थ्य का प्रबंधन करते समय ऐसा नहीं है। हम कदम गिनने और अपनी दैनिक गतिविधि को ट्रैक करने, अपनी फिटनेस के लिए स्कोर बनाने और अपने स्वास्थ्य और कल्याण को मापने के लिए अपनी हृदय गति और नींद की गुणवत्ता की निगरानी के लिए स्मार्टवॉच का उपयोग करते हैं।