सहज भोजन और बुद्धि को बुनने का क्रांतिकारी कार्य
1995 में, पोषण चिकित्सक एलिसे रेस्च और एवलिन ट्राइबोले ने सहज भोजन की अवधारणा पर पहली पुस्तकों में से एक लिखी। उस किताब ने दुनिया भर में जागरूकता फैलाई कि डाइटिंग की मानसिकता...
ऑनलाइन गोपनीयता युक्तियाँ उजागर करना: वेबसाइटें डेटा शेयरिंग को कैसे छिपाती हैं
वेबसाइटें कभी-कभी यह छिपाती हैं कि वे हमारी व्यक्तिगत जानकारी को कितने व्यापक रूप से साझा करती हैं, और हमारी आंखों पर पर्दा डालने के लिए किसी भी हद तक जा सकती हैं।
कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में स्वच्छ प्रौद्योगिकी क्षमता का आकलन
शेयर बाज़ार कनाडाई और अमेरिकी स्वच्छ तकनीक कंपनियों के बीच बढ़ती खाई का संकेत देते हैं।
मध्य जीवन स्वास्थ्य रहस्य: कमर से परे जाना
अच्छी खबर: मध्य जीवन का स्वास्थ्य कमर के माप से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। उसकी वजह यहाँ है...
नाश्ता और स्कूल की सफलता: आश्चर्यजनक संबंध का खुलासा
हमारे शोध से पता चलता है कि अस्वास्थ्यकर नाश्ता खाने से आपके बच्चे के स्कूल के दिन पर कुछ भी न खाने जैसा ही प्रभाव पड़ सकता है।
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: अप्रैल 19-20-21, 2024
द डेली इंस्पिरेशन दिन के लिए टोन सेट करने में मदद करने के लिए एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और प्रेरणा के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है।
कल्याण - और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीना - घर से शुरू होता है
एक इंटीरियर डिजाइनर के रूप में, मैंने अपनी प्रक्रिया को सबसे पहले यह समझने पर केंद्रित किया कि लोग अपने घरों में कैसा महसूस करते हैं, और आगे चलकर वे वहां कैसे काम करना चाहते हैं। कभी-कभी इसका मतलब मेरी मदद करना होता है...
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क्या पुरानी कारों के मालिक पर्यावरण के लिए अच्छे हैं?
हमने 20 वर्ष से अधिक पुरानी कारों के स्वामित्व और उपयोग का पता लगाया। इससे पता चला कि, की अनिवार्यताओं के प्रति शत्रुतापूर्ण होने से कहीं दूर…
इको-सिटीज़ किस कीमत पर? स्वदेशी भूमि पर लड़ाई
जब 1970 के दशक के अंत में "इकोटूरिज्म" की धारणा पेश की गई थी, तो इसका उद्देश्य पारिस्थितिक रूप से जिम्मेदार होना, संरक्षण को बढ़ावा देना था...
अपनी उत्पादकता बढ़ाएँ: बोरियत के लिए तंत्रिका विज्ञान दृष्टिकोण
हालाँकि तंत्रिका विज्ञान बताता है कि बोरियत हमारे लिए अच्छी हो सकती है, हम सभी इससे बचने की कोशिश करते हैं। यहां तक कि दुनिया की सबसे रोमांचक नौकरियां - अंतरिक्ष यात्री,...
एआई चुनावों को कैसे प्रभावित करता है और आप क्या कर सकते हैं
चुनावी दुष्प्रचार: एआई-संचालित बॉट कैसे काम करते हैं और आप उनके प्रभाव से खुद को कैसे बचा सकते हैं
अभूतपूर्व 190% दक्षता: सौर पैनलों के भविष्य की व्याख्या
लेहाई विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक नई क्वांटम सामग्री विकसित की है जो सौर ऊर्जा की दक्षता में महत्वपूर्ण क्रांति ला सकती है...
विनाइल रिकॉर्ड पुनरुत्थान: विलुप्त होने के निकट से बाज़ार प्रभुत्व तक
विनाइल की विजय: विंटेज वापस आ गया है क्योंकि एलपी की बिक्री लगातार बढ़ रही है
डॉल्फ़िन और उनकी तीन 'सुपर सेंस'
जानवरों की धारणाओं को समझकर हम उनकी बेहतर सुरक्षा कर सकते हैं। डॉल्फ़िन के मामले में, यह जानना कि वे अपने पर्यावरण को कैसे समझते हैं…
द एम्पाथ के "बिल ऑफ राइट्स" के साथ भावनात्मक जलन से खुद को बचाएं
सहानुभूति में सबसे बड़ी रुकावटों में से एक है असुरक्षित होने और फिर अभिभूत होने का डर। यह या तो बहुत दर्दनाक लगता है या प्यार से असुरक्षित लगता है...
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ममप्रेन्योर्स की आश्चर्यजनक वृद्धि ने चीन को तूफान से घेर लिया!
जबकि हाल के दशकों में चीन की आर्थिक वृद्धि पर बहुत स्याही डाली गई है, चीनी महिलाओं के योगदान को अक्सर कम प्राप्त होता है...
कैसे पारंपरिक अर्थशास्त्र जलवायु परिवर्तन समाधानों को ग़लत बताता है
एक अर्थशास्त्री बताते हैं: जब जलवायु परिवर्तन की बात आती है तो पाठ्यपुस्तक अर्थशास्त्र बुरी तरह दोषपूर्ण है...
वैयक्तिकृत कैंसर उपचार कैसे रोगी के परिणामों को बदल रहे हैं
परीक्षण दवाओं के आधार पर वैयक्तिकृत कैंसर उपचार से त्वरित उपचार और बेहतर परिणाम प्राप्त होते हैं।
आधुनिक मीडिया में "जेंटलमैन" आदर्श का आकर्षण क्यों बना हुआ है?
नेटफ्लिक्स के नए ड्रामा से पता चलता है कि हम अभी भी 'सज्जनों' की अवधारणा के प्रति आकर्षित हैं। मनोविज्ञान बताता है क्यों।
कल्याण - और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीना - घर से शुरू होता है
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इनरसेल्फ लेखक
पृथ्वी दिवस: व्यवहार परिवर्तन को कैसे बढ़ावा दें
पृथ्वी दिवस के आयोजक जलवायु परिवर्तन के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में व्यापक जलवायु शिक्षा का आह्वान कर रहे हैं। एक नई रिपोर्ट...
भोजन की बर्बादी को कम करने के लिए 4 प्रभावी रणनीतियाँ
वैश्विक खाद्य प्रणाली सभी के लिए पर्याप्त भोजन का उत्पादन करती है, फिर भी, 2023 में, दुनिया भर में 333 मिलियन लोग खाद्य असुरक्षित थे और 783 मिलियन…
पृथ्वी का "जन्मदिन" कैसे मनाएं और इसे उसके बारे में बनाएं, हमारे बारे में नहीं
आज पृथ्वी दिवस है, लेकिन यह साल के सबसे भ्रमित और गुमराह जश्न मनाने वाले दिनों में से एक है। संयुक्त राष्ट्र इस दिन को… के रूप में संदर्भित करता है
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: 22 अप्रैल, 2024
दैनिक प्रेरणा दिन के लिए माहौल तैयार करने में मदद करने वाला एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त जानकारी के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है और…
इनरसेल्फ पत्रिका: 22 अप्रैल, 2024
ऊर्जा हर चीज़ में है और वही सब कुछ है। ऊर्जा हमारे घरों में है, सिर्फ बिजली के रूप में नहीं, बल्कि रंगों के रूप में...