मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए, दवाएं और शराब जीवित रहने की एक प्रमुख रणनीति हो सकती हैं। मैंने सीखा है कि इलाज कराने के लिए उन्हें 'स्वच्छ' होने की ज़रूरत नहीं है।

द डेली इंस्पिरेशन दिन के लिए टोन सेट करने में मदद करने के लिए एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और प्रेरणा के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है।

पश्चिमी चिकित्सा दुनिया की एकमात्र चिकित्सा परंपरा है जो किसी अदृश्य उपचार शक्ति या ऊर्जा का उपयोग नहीं करती है। पूर्व में, प्राण (योग) और क्यूई (एक्यूपंक्चर, ताई ची) है, लेकिन...

कई लोगों के लिए सेवानिवृत्ति एक रोमांचक लेकिन डरावनी संभावना भी हो सकती है। आप अपना समय कैसे भरते हैं यह पूरी तरह आप पर निर्भर है, लेकिन इतने सारे विकल्पों के साथ यह थोड़ा कठिन हो सकता है।

एआई को निर्णय लेने देने का छिपा हुआ जोखिम - अपने लिए चुनने का कौशल खोना...

  यह साप्ताहिक ज्योतिषीय पत्रिका ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जाओं का सर्वोत्तम उपयोग करने में आपकी सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। यह कॉलम अभीष्ट नहीं है...

महान आध्यात्मिक गुरु श्री अरबिंदो का एक मुख्य संदेश यह है कि मानवता एक संक्रमणकालीन प्राणी है। हमारी वर्तमान स्थिति अंतिम नहीं है, हम परिवर्तन की प्रक्रिया में हैं...

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जॉइस Vissell
हमारे परिवार में सभी शिक्षा के साथ यह मेरी माँ थी, अपनी हाई स्कूल की शिक्षा के साथ, हम सभी ज्ञान और समझ के लिए गए थे।
क्षमा के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है और यह कैसे क्षमा करने वाले व्यक्ति को आशीर्वाद देता है। मैं एक और पहलू जोड़ने की आशा करता हूं जो पूर्ण क्षमा की यात्रा में बहुत महत्वपूर्ण है।
इस साल, मैं आपके संकल्पों की दिनचर्या में कुछ जोड़ने का सुझाव देने जा रहा हूं। पिछले वर्ष को पीछे मुड़कर देखने और आपके द्वारा की गई सफलताओं का जश्न मनाने के बारे में क्या विचार है?
आपके जीवन में एक सच्चा दोस्त (या कई) होना एक सच्चा उपहार है। किसी ऐसे व्यक्ति का होना जिसे आप कॉल कर सकते हैं और कह सकते हैं, "मैं अच्छा नहीं कर रहा हूँ। मुझे आपके प्यार की ज़रूरत है," एक बहुत बड़ा आशीर्वाद है
प्रकृति के साथ हमारा संबंध, दरवाजे से बाहर, हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए नितांत महत्वपूर्ण है। बाहर रहने से हमारे मन में शांति और शांति आती है।
मेरा जीवन नाटकीय रूप से बदल गया था जब किसी ने मेरी सुंदरता को इंगित करने के लिए एक सेकंड लिया।
हम सभी चाह रहे हैं कि हम मदद के लिए कुछ कर सकें। हां, हम पैसे भेज सकते हैं और यह अच्छी बात है, लेकिन सभी लोगों के पास पैसे भेजने का साधन नहीं है। लेकिन एक शक्तिशाली तरीका है जिससे हममें से प्रत्येक...
हम सभी चाह रहे हैं कि हम मदद के लिए कुछ कर सकें। हां, हम पैसे भेज सकते हैं और यह अच्छी बात है, लेकिन सभी लोगों के पास पैसे भेजने का साधन नहीं है। लेकिन एक शक्तिशाली तरीका है जिससे हममें से प्रत्येक...
क्या आपने कभी खुद को कुछ लोगों को देखते हुए और मन में सोचते हुए पाया है, "निश्चित रूप से उस व्यक्ति का जीवन पूरी तरह से अविश्वसनीय है और वे मेरी तरह दुखी नहीं हैं।" यह कुछ ऐसा है जो अधिकांश लोग करते हैं; वां...
क्या आपने कभी खुद को कुछ लोगों को देखते हुए और मन में सोचते हुए पाया है, "निश्चित रूप से उस व्यक्ति का जीवन पूरी तरह से अविश्वसनीय है और वे मेरी तरह दुखी नहीं हैं।" यह कुछ ऐसा है जो अधिकांश लोग करते हैं; वां...
पालतू जानवर हमारे दिलों को इस तरह से जगाते हैं कि कोई और नहीं कर सकता। हां, मानवीय संबंध बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन हमारे पालतू जानवर हमारे दिलों को बहुत ही मधुर तरीके से खोल सकते हैं जो कोई और नहीं कर सकता।
पालतू जानवर हमारे दिलों को इस तरह से जगाते हैं कि कोई और नहीं कर सकता। हां, मानवीय संबंध बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन हमारे पालतू जानवर हमारे दिलों को बहुत ही मधुर तरीके से खोल सकते हैं जो कोई और नहीं कर सकता।
जब त्रासदी, किसी प्रियजन की मृत्यु, या अत्यधिक निराशा होती है, तो क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या हमारा ईश्वरीय निर्माता आपको दंडित कर रहा है? बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं...
जब त्रासदी, किसी प्रियजन की मृत्यु, या अत्यधिक निराशा होती है, तो क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या हमारा ईश्वरीय निर्माता आपको दंडित कर रहा है? बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं...
क्या आपको वास्तव में कभी मदद की ज़रूरत पड़ी है और ऐसा लगा कि किसी ने परवाह नहीं की? खैर, हमारे पास बस वह अनुभव था और यह एक सुंदर चमत्कार में समाप्त हुआ।
क्या आपको वास्तव में कभी मदद की ज़रूरत पड़ी है और ऐसा लगा कि किसी ने परवाह नहीं की? खैर, हमारे पास बस वह अनुभव था और यह एक सुंदर चमत्कार में समाप्त हुआ।
नैदानिक ​​परीक्षणों से पता चला है कि गले आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक हैं, और वे यह भी सुझाव देते हैं कि एक व्यक्ति को अधिकतम लाभ के लिए एक दिन में कम से कम सात गले लगने चाहिए।
नैदानिक ​​परीक्षणों से पता चला है कि गले आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक हैं, और वे यह भी सुझाव देते हैं कि एक व्यक्ति को अधिकतम लाभ के लिए एक दिन में कम से कम सात गले लगने चाहिए।
यह टीकाकरण के लाभों के बारे में कोई लेख नहीं है। न ही यह टीकाकरण न करवाने के बारे में कोई लेख है। मैं अपने दिल की बात मानने और दूसरों के निर्णयों का सम्मान करने के बारे में लिख रहा हूं...
नौ महीने तक इतनी सावधानी बरतने के बाद, मेरे पति बैरी ने कोविद -19 वायरस को रहस्यमय तरीके से अनुबंधित किया। दिनों के भीतर, उन्होंने सकारात्मक परीक्षण किया और कुछ दिनों के बाद, मैंने सकारात्मक परीक्षण किया।
कई दिन पहले हमने माउंट मैडोना स्कूल में सांस्कृतिक जागरूकता कार्यक्रम में भाग लिया, जहां हमारा पोता पहली कक्षा में है। उनके ग्रेड के दस प्यारे छात्रों ने कंबोडिया की एक बौद्ध कहानी को दोहराया। में...
इस समय, हमारे देश में, और शायद अन्य देशों में भी, लोग अपने जीवन में एक चुनौतीपूर्ण समय बिता रहे हैं। किसी व्यक्ति के लिए इस चल रही चुनौती में खोया हुआ महसूस करना आसान हो सकता है। लेकिन...
इस महामारी के दौरान हमसे बहुत कुछ छीन लिया गया है। हर कोई अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण याद कर रहा है। हमारे लिए, तथ्य यह है कि हम अपनी कार्यशालाएँ, वह काम नहीं कर सकते जो हमने पिछले 45 वर्षों में किया है...
मैं बफ़ेलो, न्यूयॉर्क में पली-बढ़ी हूं और जब मैं एक छोटी लड़की थी, तभी से मेरे माता-पिता ने बिना जाने-समझे मुझे रंग-बिरंगे लोगों का सहयोगी बनने के लिए प्रशिक्षित करना शुरू कर दिया था। मैं सदैव आभारी रहूँगा...
और घर पर आश्रय की इस अवधि में, 33 साल पहले, यह मैंने सीखा सबसे महत्वपूर्ण सबक है। कृतज्ञता का अभ्यास शक्तिशाली है और हमें सबसे कठिन समय के माध्यम से भी ला सकता है।
मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक है, "यदि आपके दिल में एक दुश्मन के लिए जगह है, तो आपका दिल एक दोस्त के लिए असुरक्षित जगह है।" मैं नहीं जानता कि यह कथन मूल रूप से किसने बोला या लिखा था, लेकिन मुझे यह पता है...
इस जीवन में कोई भी व्यक्ति गलती किए बिना नहीं चल सकता। महत्वपूर्ण बात यह है कि उनसे सीखें और सीखने के लिए कृतज्ञता महसूस करें। हमारी कुछ गलतियाँ वित्तीय होती हैं, कुछ शैक्षणिक। कुछ गलतियाँ...
मुझे हमारे दामाद रयान और हमारे लगभग तीन वर्षीय पोते ओवेन की यह तस्वीर बहुत पसंद है। रयान ओवेन को अपने पहले सर्फिंग सबक के लिए ले जा रहा है। ओवेन पूरे भरोसे के साथ उसका हाथ थामे हुए है। वह जानता है कि उसका...
क्या आपने कभी कोई ऐसा सपना देखा है जिसे आप बहुत गहराई से चाहते थे, लेकिन वह पूरा होता नहीं दिख रहा? मैं आपको यह संभावना देना चाहूँगा कि, ठीक उसी समय जब आप यह लेख पढ़ रहे हों, विवरण...
"प्रत्येक निराशा और उदासी के पीछे एक उपहार है।" ये वो शब्द हैं जो मेरी माँ ने बड़े होते हुए मुझसे अनगिनत बार कहे थे। लेकिन हमें भरोसा रखना होगा कि उपहार आएगा। इस पर भरोसा करना कठिन हो सकता है...
जब हमारे तीन बच्चे हमारे साथ रह रहे थे, तो हम हर रात पारिवारिक रात्रिभोज करते थे। जब हम खाना खा रहे थे तो हम हमेशा पूछते थे, "हमें कुछ अच्छा बताओ जो आज तुम्हारे साथ हुआ हो।" हम सभी ने बारी-बारी से कुछ न कुछ बताया...
ऐसा क्या होगा अगर आप महसूस करते हुए कि आप के लिए एक सुंदर योजना थी, अपनी ज़िंदगी जी रहे थे? यदि विलम्ब और कुंठा वास्तव में इस खूबसूरत योजना का हिस्सा हैं तो क्या होगा?
अस्वीकृति दुख पहुंचा सकती है. शायद किसी व्यक्ति को कोई मित्र, साथी, बॉस, भाई-बहन, माता-पिता, सहकर्मी, कोई ऐसा व्यक्ति जिसके साथ आप जिम में कसरत करते हैं, या यहां तक ​​कि आपका बड़ा बच्चा भी अस्वीकार कर सकता है। वैज्ञानिक खोज रहे हैं...
21 दिसंबर, 1968 हमारी शादी का दिन था। यह मेरे लिए सबसे खुशी का दिन था. चार साल तक बैरी से प्यार करने और लोगों द्वारा हमें यह बताने के बाद कि यहूदी/ईसाई विवाह नहीं चल सकता, हम वास्तव में ऐसा कर रहे थे...
पता लगाएं कि आपके जीवन में किसी व्यक्ति के लिए किस प्रकार की स्वीकृति सबसे अधिक मायने रखती है। उसे सराहना की सबसे अधिक आवश्यकता कैसे है? आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं. कृपया यह मत समझिए कि पुरुषों को प्रशंसा की आवश्यकता नहीं है...
“मैं सोया और स्वप्न देखा कि जीवन आनंदमय है। मैं जागा और देखा कि जीवन सेवा है। मैंने अभिनय किया और देखा, सेवा आनंद थी।'' --रवीन्द्रनाथ टैगोर। बाबाजी ने लोगों को दैनिक, यहाँ तक कि घर पर भी दूसरों की सेवा करने के लिए प्रोत्साहित किया...
चमत्कार हर समय होता है। आप शायद किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने उनके साथ चमत्कार किया है, या शायद आपके साथ एक चमत्कार हुआ है।
एक प्यारे साथी के साथ अपना जीवन साझा करना बहुत फायदेमंद और सार्थक है। चूँकि हम जोड़ों के साथ काम करते हैं, हम अक्सर उनसे पूछते हैं कि उनकी मुलाकात कैसे हुई। अक्सर वे जवाब देंगे कि वे ऑनलाइन मिले थे। आमतौर पर, वे हैं...
किसी आदमी से सच्चा प्यार करने का मतलब उसे बार-बार चुनना है। एक बार विवाह की शपथ लेना पर्याप्त नहीं है, हालाँकि यह निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आप उसे बार-बार यह बताते हैं कि रिश्ता गहरा हो जाता है...
न्यूयॉर्क शहर के उत्तर में सॉ मिल रिवर पार्कवे के किनारे एक बड़ा बिलबोर्ड लगा है जिस पर बड़े मोटे अक्षरों में लिखा है, "प्रार्थना कार्य।" संकेत पर कोई अन्य शब्द नहीं हैं. टॉम नाम का एक आदमी सवार हुआ...
मैं टेक्सास में एक समाचार रिपोर्टर को पूरे विनाश की सूची सुना रहा था, और फिर उसने उन सभी स्वयंसेवकों के बारे में बात करना शुरू कर दिया जो मदद के लिए आए थे, और वह रोने लगा। आँसुओं के माध्यम से, वह...
जब मैं आध्यात्मिक वापसी के बारे में सोचता हूं, तो मैं ढेर सारा ध्यान, शांत सैर, कोई कंप्यूटर या मीडिया नहीं, हल्का संगीत सुनना और दुनिया की व्यस्तता से खुद को अलग करने की कल्पना करता हूं। ऐसा कुछ हुआ...
मेरा मानना ​​है कि प्रत्येक माता-पिता के लिए यह संभावना अपने दिल में रखना महत्वपूर्ण है कि उनका बच्चा एक दिन उनके पास "बाहर आ" सकता है। बैरी और मैं पूरी तरह से आश्चर्यचकित थे जब हमारा बेटा हमारे पास आया जब...
कल्पना करें कि अगर हम पूरी तरह से भरोसा कर सकें कि हम एक अदृश्य उच्च शक्ति द्वारा निर्देशित, संरक्षित और पूरी तरह से प्यार करते हैं, तो जो कुछ भी होता है वह एक उपहार है जो हमें भगवान और हमारे स्वर्गदूतों के करीब लाता है। मैं कल्पना करता हूं...
वास्तव में एक अच्छे अभ्यास के रूप में, अपने भोजन कक्ष की मेज पर क्रेयॉन या मार्कर और कागज के साथ बैठें और एक संकेत बनाएं जो हमारी दुनिया में इस समय क्या चल रहा है, इसके बारे में आपकी गहरी भावना को दर्शाता है। इसे सकारात्मक बनाएं...
1960 में, मैं चौदह वर्ष का था और मेरी माँ पहली नागरिक अधिकार कार्यकर्ता थीं जिन्हें मैं जानता था। उन्होंने सड़कों पर मार्च नहीं किया. वह अपनी मान्यताओं को जीती थी। उसके पास अश्वेत, मुस्लिम, समलैंगिक और अन्य अल्पसंख्यक थे...
"रोओ मत क्योंकि यह ख़त्म हो गया। मुस्कुराओ क्योंकि यह हो गया।" हमारे देश के पसंदीदा कहानीकारों में से एक, टेड गीज़ेल (डॉ. सीस) के उन नौ शब्दों में बहुत ज्ञान है। वे कई अलग-अलग चीज़ों पर लागू होते हैं जैसे...
अंतर केवल सतह पर मौजूद है. लोग कभी-कभी अपने मतभेदों को अपनी निकटता की कमी के बहाने के रूप में उपयोग करते हैं। और फिर भी ये मतभेद एक बड़ा आशीर्वाद हो सकते हैं, और लगभग एक जोड़े को आगे बढ़ने के लिए मजबूर कर सकते हैं...
मैं मरते दम तक प्यार करना, सेवा करना और याद रखना चाहता हूं। मैं अपने जीवन को पीछे मुड़कर देखने में सक्षम होना चाहता हूं और महसूस करना चाहता हूं कि मैंने अपने मिशन में प्रयास किया। मैं इसमें कभी भी पूर्ण नहीं हो पाऊंगा, लेकिन मैं बनने का प्रयास कर सकता हूं...
लत से उबरने के लिए बारह चरणों वाले कार्यक्रम के पहले तीन चरण मदद मांगने से संबंधित हैं, यह जानना कि हम उच्च शक्ति की मदद के बिना शक्तिहीन हैं, और यह भरोसा करना कि यह उच्च...
एक बार किसी ने बैरी और मुझे पहनने के लिए एक छोटा पीला बटन दिया था जिस पर लिखा था, "आपको कभी भी अपनी भावनाओं का बचाव करने या उन्हें उचित ठहराने की ज़रूरत नहीं है।" मुझे इस बटन पर संदेश बहुत पसंद है और, हालाँकि मैं इसे पहनता नहीं हूँ, फिर भी मैं इसे अंदर रखता हूँ...
क्या हम अपने सेल फोन से अधिक महत्वपूर्ण नहीं हैं? हमारी "बैटरी" भी ख़त्म हो जाती है। कुछ लोगों को अपनी बैटरी चार्ज करने की उतनी ही आवश्यकता होती है जितनी कि अपने सेल फोन को चार्ज करने की। हम अपना धक्का लगाते हैं और धक्का देते हैं...
आप सोच सकते हैं कि लोग जानते हैं कि आप आभारी हैं, इसलिए आपको इसे साझा करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन याद रखें कि अपना आभार व्यक्त करना आपके लिए भी एक विशेष उपहार है। मैं याद करने में परिपूर्णता से बहुत दूर महसूस करता हूँ...
मेरी पसंदीदा चीजों में से एक यह कल्पना करना है कि मेरे सिर पर एक दिव्य हाथ है जो मुझे जीवन में आशीर्वाद दे रहा है और मुझे बता रहा है कि मेरी परवाह की जाती है और मुझे प्यार किया जाता है। मैं ऐसा विशेषकर तब करता हूं जब मैं असुरक्षित या तनावग्रस्त महसूस करता हूं...
मुझे कभी याद नहीं है कि जब मैं रोती थी तो मुझे पकड़ लिया जाता था। मुझे हमेशा मेरे कमरे में भेज दिया जाता था. अकेले रोना अविश्वसनीय रूप से अकेला था। मुझे ऐसा महसूस हुआ मानो किसी ने मुझे नहीं समझा और मुझे यह भयानक अहसास हुआ कि...
स्वीकृति के दो अलग-अलग प्रकार हैं। ऐसी प्रशंसाएँ होती हैं जो अधिक सतही होती हैं और फिर गहरी प्रशंसाएँ भी होती हैं जिनमें आपके चरित्र और आंतरिक गुण शामिल होते हैं। आप कैसे हैं...
क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति से झूठ बोला है या धोखा दिया है जिससे आप प्यार करते थे और जिस पर आपने भरोसा किया था? जब आप सच बोल रहे थे तो क्या किसी ने आप पर विश्वास नहीं किया? क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जिससे आप प्यार करते थे और रिश्ते से दूर चले गए और इनकार कर दिया...
क्या आप उन लोगों को हल्के में लेते हैं जिनसे आप प्यार करते हैं? क्या आप यह मान लेते हैं कि वे हमेशा वहाँ रहेंगे? क्या आप उन्हें बार-बार बताते हैं कि आप उनसे प्यार करते हैं और उनकी परवाह करते हैं, या क्या आपको लगता है कि इसकी कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि उन्हें परेशानी होती है...
बैरी और मैंने रविवार को आराम और तरोताज़ा होने का अपना विशेष दिन बनाने का निर्णय लिया। हमारा इरादा अच्छा था, लेकिन जल्द ही हम एक महत्वपूर्ण ईमेल की जांच करने के लिए कंप्यूटर पर जा रहे थे। वह "बस एक...
1993 में, कॉनरी प्रेस ने रैंडम एक्ट्स ऑफ किंडनेस नामक पुस्तक प्रकाशित की। इस पुस्तक ने उन लोगों का एक आंदोलन शुरू किया जो पूरी तरह से अजनबियों के प्रति दयालु होने के तरीकों की तलाश कर रहे थे। किसी को देखना बिल्कुल भी असामान्य नहीं था...
एक अच्छा दोस्त होने के बारे में हमारे पास आदर्श हैं और, जब हम उन आदर्शों पर खरे नहीं उतरते हैं, तो हम खुद को नकारात्मक रूप से आंकते हैं। आप कितने अच्छे दोस्त हैं? कई लोग एक मिनट के लिए इस प्रश्न पर विचार करेंगे और...
मुझे गुमनाम उद्धरण पसंद है, "नाराजगी रखना ज़हर पीने और दूसरे व्यक्ति के मरने की उम्मीद करने जैसा है।" यह जहर आपके जीवन के हर पहलू पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। मेरे प्रति प्रतिबद्धता बनाएं...
प्रत्येक मनुष्य को किसी अन्य व्यक्ति, विशेष रूप से अपने माता-पिता द्वारा स्वीकार किए जाने और आशीर्वाद दिए जाने की बहुत आवश्यकता है। लोग अक्सर यह स्वीकार करने का प्रयास करते हैं कि वे कौन हैं। जब वे पुनः नहीं...
मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक है, "यदि आपके दिल में एक दुश्मन के लिए जगह है, तो आपका दिल एक दोस्त के लिए असुरक्षित जगह है।" मैं नहीं जानता कि यह कथन मूल रूप से किसने बोला या लिखा था, लेकिन मुझे यह पता है...
हम मनुष्य सावधानीपूर्वक योजना और समय-निर्धारण द्वारा अपने जीवन को नियंत्रित करने की बहुत कोशिश करते हैं। और जब चीजें हमारी अच्छी तरह से बनाई गई योजनाओं और शेड्यूल के अनुसार काम नहीं करती हैं, तो हम अक्सर निराश महसूस करते हैं, या कभी-कभी...
हमारे शब्दों में किसी अन्य व्यक्ति को उपचार और ताकत देने या बहुत गहरे तरीके से चोट पहुंचाने की जबरदस्त शक्ति होती है। हमें सकारात्मक प्रभाव के लिए अपने शब्दों का उपयोग करने की शक्ति को कभी कम नहीं आंकना चाहिए...
क्या कोई नाराजगी है जो आपके अंदर रहती है? जब हमने पहली बार अपना परामर्श अभ्यास शुरू किया, तो एक महिला हमारे पास आई जिसके साथ बलात्कार हुआ था। हमने उससे क्षमा और करुणा का प्रयास करने को कहा। उसने हमारी तरफ देखा...
कई साल पहले मेरे 40 साल के प्यारे पति मौत के बहुत करीब आ गए थे। हाँ, हम बहुत आभारी हैं कि वह बच गया। साथ ही मैं उन आंतरिक परिवर्तनों के लिए भी बहुत आभारी हूं जो इसके परिणामस्वरूप मुझमें आए हैं...
क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या आप उनसे बहुत प्यार करते हैं जिनसे आप प्यार करते हैं? क्या आपको कभी चिंता होती है कि आप उन पर बोझ डालेंगे? क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि आपके प्रियजनों के पास आपकी चिंता करने के लिए पहले से ही काफी कुछ है...
जब मैं सत्ताईस साल की थी, तो एक महिला मित्र इस बात से निराश हो गई कि मैं अपने पति को कितना प्यार और ध्यान देती हूँ। मैं उसके साथ अपने रिश्ते को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता बना रहा था, यहां तक ​​कि करियर और दोस्तों से भी ऊपर....
एक निराशा सचमुच एक छिपा हुआ आशीर्वाद हो सकती है। हाल ही में यूरोप में अपनी तीन सप्ताह की कार्य यात्रा से घर लौटते समय हमें इसका अनुभव हुआ। मैं मानता हूं, सीटों को लेकर मेरे मन में एक बड़ी बात है...
हर किसी के पास अनोखे शब्द होते हैं जिन्हें उन्हें सुनने की ज़रूरत होती है। ये शब्द उनके कानों के लिए एक जादुई ध्वनि की तरह हैं, क्योंकि वे शायद जीवन भर इन्हें सुनने के लिए तरसते रहे हैं। हमारे रिश्तों में महत्वपूर्ण बात यह है...
किसी को जो भी दर्द हो रहा था, चार्माइन उससे गुजर चुकी थी, और भी बहुत कुछ। बहुत करुणा के साथ वह क्षमा की शक्ति और किसी भी भावना को ठीक करने के जोखिम के बारे में बात करती थी...
क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि आप अपने जीवन के कठिन समय में बिल्कुल अकेले और असहाय हैं? अलगाव की भावना बहुत दर्दनाक हो सकती है. मेरे पास यह याद दिलाने के लिए एक कहानी है कि हम वास्तव में कभी अकेले नहीं होते...
जब आप किसी से व्यक्तिगत प्रश्न पूछते हैं, तो क्या आप आराम से बैठकर बिना किसी रुकावट के उनका उत्तर सुनते हैं? या क्या आप प्रतीक्षा अवधि को अधिक प्रश्नों और अन्य बातों से भर देते हैं? हम में से ज्यादातर...
क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि आपके जीवन में चुनौतियाँ क्यों आती हैं? क्या आपने कभी चाहा है कि आपका जीवन सहज और सरल हो? क्या आप कभी चाहते हैं कि आपका रिश्ता आसान रहे? ये ऐसी चीजें हैं जो शायद कभी...
कभी-कभार, एक व्यक्ति के पास एक निर्णायक क्षण होगा - एक अनुभव - थोड़ा सा ज्ञान या प्रेरणा जो उनके सिर और दिल में आती है और उनके जीवन को बदल देती है। हाल ही में मेरे पास उन क्षणों में से एक था...
अपने जीवन और रिश्तों में शांति पाना, खासकर यदि आप वित्तीय, स्वास्थ्य या रिश्ते की चुनौतियों से तनावग्रस्त महसूस करते हैं, तो कभी-कभी लगभग असंभव लग सकता है। और फिर भी यह पता लगाना कि शांति आसान है...
कृतज्ञता के बारे में बहुत सारी किताबें लिखी गई हैं। मुझे लगता है कि यह एक सर्वमान्य विचार है कि कृतज्ञता व्यक्त करना एक अच्छी बात है। लेकिन मैं हमारे सबसे कमजोर समय में कृतज्ञता के उपयोग को संबोधित करना चाहता हूं, जब...
बोकी मेरे लिए कुत्ते से ज़्यादा एक बच्चे जैसा था। वह एक स्थिर प्रेमपूर्ण उपस्थिति थी जिस पर मैं भरोसा करता था। हालाँकि मैं अभी भी बैरी पर पूरा भरोसा नहीं कर सका, मैं बोकी पर पूरा भरोसा कर सकता था। वो मुझसे कभी दूर नहीं था...
हालाँकि साठ के दशक के महिला आंदोलन ने महिलाओं को उनके करियर में आज़ादी दिलाने के लिए बहुत कुछ किया है, फिर भी कई महिलाएँ अपने रिश्तों में अपनी योग्यता से कम पर समझौता कर रही हैं।
राम दास ने हमें कई महत्वपूर्ण बातें सिखाईं। शायद सबसे महत्वपूर्ण है खुद को पूरी तरह से स्वीकार करना और प्यार करना और अपने अस्तित्व के अंधेरे पक्षों को छिपाना नहीं।
यह टीकाकरण के लाभों के बारे में कोई लेख नहीं है। न ही यह टीकाकरण न करवाने के बारे में कोई लेख है। मैं अपने दिल की बात मानने और दूसरों के निर्णयों का सम्मान करने के बारे में लिख रहा हूं...
मेरी माँ की तीन साल पहले मृत्यु हो गई, और उनकी मृत्यु और मरने की प्रक्रिया ने मेरा जीवन बदल दिया है। मैं मौत से कभी नहीं डरा. बल्कि, मैं वहां पहुंचने के लिए होने वाली प्रक्रिया से डर गया हूं। मेरी मां का...