क्या आप जानते हैं कि जंक फ़ूड इतना व्यसनकारी क्यों होता है? क्या आप अभी भी मिठाई चाहते हैं? यदि आपने कभी सोचा है कि जंक फूड इतना व्यसनी क्यों हो सकता है, तो आप अकेले नहीं हैं।
कुछ खाद्य पदार्थ या आहार पैटर्न आपके अस्थमा के बेहतर नियंत्रण से जुड़े हुए हैं। अन्य लोग इसे बदतर बना सकते हैं। आपने जो खाया है उसके आधार पर, आप घंटों में प्रभाव देख सकते हैं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड, या लेयोमायोमास, आमतौर पर गर्भाशय में होने वाले सौम्य ट्यूमर हैं। वे कई महिलाओं, विशेष रूप से अफ्रीकी अमेरिकियों को प्रभावित करते हैं, और असामान्य रक्तस्राव, पैल्विक दर्द और बांझपन जैसे नैदानिक लक्षण पैदा कर सकते हैं।
आज, दुनिया के अधिकांश हिस्सों में कैलोरी से भरपूर (और अक्सर पोषण की दृष्टि से ख़राब) भोजन और मीठे पेय पदार्थों के ढेर आसानी से उपलब्ध हैं। इस कॉर्नुकोपिया तक पहुंचने के लिए अब घर छोड़ना या यहां तक कि खड़े होना जरूरी नहीं है।
लैब-वयस्क मांस तकनीकें नई नहीं हैं - कोशिका संवर्धन विज्ञान में सामान्य उपकरण हैं, लेकिन समाज की मांस की मांग को पूरा करने के लिए उन्हें बड़े पैमाने पर लाने के लिए और अधिक विकास की आवश्यकता होगी
जब आप आहार पर जाते हैं, तो आप केवल वसा ही नहीं खोते हैं - आप मांसपेशियों को भी खो देते हैं। इसके कई प्रभाव हो सकते हैं - न केवल आपकी फिटनेस और ताकत पर, बल्कि आपके चयापचय पर भी।
एआई पोषण संबंधी सलाह को लोकतांत्रिक बना सकता है, लेकिन सुरक्षा और सटीकता पहले आनी चाहिए
नई दवाएँ खोजना - जिसे "दवा खोज" कहा जाता है - एक महंगा और समय लेने वाला कार्य है। लेकिन एक प्रकार की कृत्रिम बुद्धिमत्ता जिसे मशीन लर्निंग कहा जाता है, इस प्रक्रिया को बड़े पैमाने पर तेज कर सकती है और कीमत के एक अंश के लिए काम कर सकती है।
यदि आप किसी साफ़ दिन में आकाश की ओर देखते हैं, तो आप अपने दृष्टि क्षेत्र में छोटे-छोटे मकड़ी के जाले जैसी संरचनाओं को बहते हुए देख सकते हैं। उन्हें फ्लोटर्स या, अधिक औपचारिक रूप से, मस्के वोलिटेंटेस के रूप में जाना जाता है - उड़ने वाली मक्खियों के लिए लैटिन।
वजन प्रबंधन के लिए फाइबर आपके शरीर का प्राकृतिक मार्गदर्शक है - अपने आहार से कार्ब्स को हटाने के बजाय, उन्हें उनकी मूल फाइबर पैकेजिंग में खाएं
- By मोनिका दुसो
मिठास के साथ-साथ अन्य स्वादों को समझने की हमारी क्षमता में हमारे अनुवांशिक मेकअप और गर्भ से खाने की मेज तक हमारे द्वारा सामना किए जाने वाले खाद्य पदार्थों के बीच एक नाजुक नृत्य शामिल है।
मुझे नमकीन और मसालेदार खाना बहुत पसंद है। Lasagna तुलसी और अजवायन से लदी हुई। हल्दी से सजी सुनहरी करी, या केसर के स्वाद वाले चावल।
- By अमांडा एवरी
मशहूर हस्तियों ने पिछले कुछ वर्षों में सभी प्रकार के बाहरी आहार प्रवृत्तियों को लोकप्रिय बनाया है। मशहूर हस्तियों के बीच नवीनतम रुझानों में से एक "एक भोजन एक दिन" आहार (या "ओमद") है।
अत्यधिक शराब पीने को लंबे समय से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा गया है, जिसमें लीवर सिरोसिस, कैंसर और हृदय रोग शामिल हैं।
- By गुंटर कुह्नल
न केवल फलों और सब्जियों में कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं, जो हमारे शरीर को अपने सर्वोत्तम कार्य करने के लिए आवश्यक होते हैं, वे हमारे आंत को भी स्वस्थ रखते हैं और स्वस्थ वजन बनाए रखने में भी मदद कर सकते हैं।
चावल एशिया और अफ्रीका में अरबों लोगों का मुख्य भोजन है। यह दुनिया भर के कई प्रतिष्ठित व्यंजनों के लिए एक बहुमुखी घटक है, जिसमें ग्रीस के डोलमेड्स, इटली के रिसोट्टो, स्पेन के पाएला और यूनाइटेड किंगडम के चावल के हलवे शामिल हैं।
- By निक फुलर
यदि आपने कभी वजन कम करने की कोशिश की है, तो एक अच्छा मौका है कि आपको बताया गया है कि यह सब एक सरल "कैलोरी इन, कैलोरी आउट" फॉर्मूले के नीचे आता है: जितना आप उपभोग करते हैं उससे अधिक कैलोरी जलाएं, और किलो गायब हो जाएगा।
सूप का एक लंबा और आकर्षक इतिहास है, पाषाण युग में इसकी उत्पत्ति से लेकर इसकी आधुनिक विविधताओं तक। साधारण बोन ब्रोथ से लेकर क्रीमी कॉन्कोक्शन और डिब्बाबंद सूप के आविष्कार तक, सूप के विकास का अन्वेषण करें। इस आरामदायक व्यंजन के सांस्कृतिक महत्व और सार्वभौमिक अपील की खोज करें।
10 सरल परीक्षण जो आप घर पर कर सकते हैं यह जांचने के लिए कि आपका शहद असली है या नहीं। सुनिश्चित करें कि आप इन सहायक सुझावों के साथ प्रामाणिक शहद खरीद रहे हैं।
क्या आप अपने बेकिंग और कुकिंग को स्वास्थ्य और पोषण के एक नए स्तर पर ले जाना चाहते हैं? अंकुरित गेहूं के आटे से आगे नहीं देखें, वैकल्पिक आटे में एक उभरता हुआ सितारा।
निजी-लेबल एवोकैडो तेल की शुद्धता और गुणवत्ता के पीछे की सच्चाई को उजागर करें। हाल के निष्कर्षों के निहितार्थ को समझें और एवोकैडो तेल बाजार में पारदर्शिता की आवश्यकता के बारे में जानें।
अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के हानिकारक प्रभावों, प्रसंस्कृत खाद्य उद्योग और सरकारी विनियमों की आपस में जुड़ी प्रकृति, और हमारे स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देने की तत्काल आवश्यकता में गोता लगाएँ।
डिस्कवर करें कि कैसे एक साधारण मानसिकता बदलाव सोशल मीडिया पर स्वस्थ भोजन की अपील को बदल सकता है। जंक फूड के वर्चस्व वाली दुनिया में उपयोगकर्ताओं को शामिल करना और स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देना सीखें।