छवि द्वारा Gerd Altmann 

हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

जीवन कई विकल्पों और कई विवरणों से बना है - हालाँकि, निस्संदेह, सबसे अच्छे विकल्प वे हैं जो प्यार की नज़र से चुने गए हैं। इस सप्ताह के लेख व्यापक विषयों पर जानकारी, अंतर्दृष्टि और प्रेरणा लेकर आते हैं। साथ ही, ऑनलाइन प्रत्येक लेख के नीचे एक "अनंत स्क्रॉल" है जो आपको InnerSelf.com वेबसाइट पर 20,000 से अधिक लेखों में से लेखों का लगभग अनंत यादृच्छिक चयन देता है। (हमारे द्वारा वेबसाइट के दूसरे अनुभाग को अपडेट करने के बाद पिछले सप्ताह अनंत स्क्रॉल अस्थायी रूप से "कमीशन से बाहर" हो गया था, लेकिन अब यह चालू है और चल रहा है।)

पिछला सप्ताह, इनरसेल्फ में हमारे लिए, वेबसाइट और सर्वर के अपग्रेड को पूरा करने और अपग्रेड के साथ होने वाली कई गड़बड़ियों को ठीक करने पर केंद्रित था। यह वास्तव में अभी भी प्रगति पर काम है। यह आश्चर्यजनक है कि कितने विवरण एक वेबसाइट को InnerSelf.com के आकार का बनाते हैं।

आप देखेंगे कि न्यूज़लेटर/पत्रिका एक नए रूप में है, उम्मीद है कि आपके लिए नेविगेट करना आसान हो जाएगा। छवियों में अब आपको सीधे ऑनलाइन लेख पर ले जाने के लिए एक लिंक है। लेख का लिंक प्रत्येक लेख के परिचय के नीचे "पढ़ना जारी रखें" शब्दों के साथ भी पाया जाता है।

इस सप्ताह वेबसाइट पर जोड़े गए नए लेखों और वीडियो के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

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आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह। 

मैरी टी. रसेल और रॉबर्ट जेनिंग्स
संपादक/प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

नई आलेख इस सप्ताह

क्यों कोई भी दो व्यक्ति या कोशिकाएं एक ही तरह से उम्र नहीं बढ़ातीं?

लेखक: एलेन क्वार्ल्स, मिशिगन विश्वविद्यालय

उम्र बढ़ना जटिल है - एक जीवविज्ञानी बताते हैं कि क्यों कोई भी दो लोगों या कोशिकाओं की उम्र एक ही तरह से नहीं होती है, और बुढ़ापा रोधी उपायों के लिए इसका क्या मतलब है
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अपनी वित्तीय भलाई को बढ़ावा दें: आपकी पसंदीदा चीज़ों की शक्ति

लेखक: जिंग्शी (जॉइस) लियू एट अल

जीवन-यापन की लागत के संकट के कारण कई लोगों को अपने घरों के लिए भोजन और हीटिंग जैसी बुनियादी ज़रूरतों को वहन करने के लिए संघर्ष करना पड़ रहा है।
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महिला ब्रेडविनर्स का प्रभाव: जोड़ों के लिए कम जीवन संतुष्टि

लेखक: हेलेन कोवालेवस्का, बाथ विश्वविद्यालय

कई महिलाएं, कम से कम अस्थायी रूप से, अपने रिश्ते में किसी बिंदु पर कमाने वाली होंगी। रोज़गार के रुझान और लैंगिक भूमिकाएँ बदलने से कई परिवार प्रभावित होंगे।
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वजन प्रबंधन की कुंजी: कार्ब्स को उनकी प्राकृतिक फाइबर पैकेजिंग के साथ अपनाएं

लेखक: क्रिस्टोफर डेमन, वाशिंगटन विश्वविद्यालय

वजन प्रबंधन के लिए फाइबर आपके शरीर का प्राकृतिक मार्गदर्शक है - अपने आहार से कार्ब्स को हटाने के बजाय, उन्हें उनकी मूल फाइबर पैकेजिंग में खाएं...
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एआई डिस्कवरी: उम्र बढ़ने और उम्र से संबंधित बीमारियों से लड़ने वाली नई दवाएं

लेखक: वैनेसा स्मर-बैरेटो, एडिनबर्ग विश्वविद्यालय

नई दवाएँ खोजना - जिसे "दवा खोज" कहा जाता है - एक महंगा और समय लेने वाला कार्य है। लेकिन एक प्रकार की कृत्रिम बुद्धिमत्ता जिसे मशीन लर्निंग कहा जाता है, इस प्रक्रिया को बड़े पैमाने पर तेज कर सकती है और कीमत के एक अंश के लिए काम कर सकती है।
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क्यों कई जलवायु रिकॉर्ड एक साथ टूट रहे हैं?

लेखक: किम्बर्ले रीड, मोनाश विश्वविद्यालय

पिछले कुछ हफ्तों में, दुनिया भर में जलवायु रिकॉर्ड टूट गए हैं। 4 जुलाई रिकॉर्ड पर सबसे गर्म वैश्विक औसत दिन था, जिसने पिछले दिन का नया रिकॉर्ड तोड़ दिया।
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मनोभ्रंश में सूर्यास्त को समझना: कारण और मुकाबला करने की रणनीतियाँ

लेखक: स्टीव मैकफर्लेन, मोनाश विश्वविद्यालय

शब्द "सनडाउनिंग" का उपयोग कभी-कभी मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों की दोपहर और रात में अधिक भ्रमित होने की प्रवृत्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है।
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ऑनलाइन सेवाएँ रद्द करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? गहरे पैटर्न इसे कठिन बनाते हैं - एफटीसी शिकायत रणनीति को उजागर करती है

लेखक: डोमिनिक केली, वेस्टर्न यूनिवर्सिटी और विक्टोरिया एल रुबिन, वेस्टर्न यूनिवर्सिटी

यूएस फेडरल ट्रेड कमीशन (एफटीसी) ने हाल ही में एक शिकायत दर्ज की है जिसमें कहा गया है कि, अमेज़ॅन ने वर्षों से उपभोक्ताओं को प्राइम सब्सक्रिप्शन के लिए साइन अप करने में "जानबूझकर धोखा दिया" है और फिर रद्द करने के उनके प्रयासों को जटिल बना दिया है।
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विज्ञान सक्रियता का उदय: वैज्ञानिकों की संस्कृति को बदलना

लेखक: स्कॉट फ्रिकेल, ब्राउन विश्वविद्यालय और फर्नांडो टोरमोस-अपोंटे, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय

जून 2023 में भारत में सैकड़ों वैज्ञानिकों ने डार्विन के विकासवाद के सिद्धांत सहित पश्चिमी विज्ञान सिद्धांतों तक शैक्षिक पहुंच को प्रतिबंधित करने के सरकारी प्रयासों का विरोध किया।
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पूरकों के साथ आई फ्लोटर्स को संबोधित करना: तथ्य या कल्पना?

लेखक: चार्लोट कोडिना, शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय

यदि आप किसी साफ़ दिन में आकाश की ओर देखते हैं, तो आप अपने दृष्टि क्षेत्र में छोटे-छोटे मकड़ी के जाले जैसी संरचनाओं को बहते हुए देख सकते हैं। उन्हें फ्लोटर्स या, अधिक औपचारिक रूप से, मस्के वोलिटेंटेस के रूप में जाना जाता है - उड़ने वाली मक्खियों के लिए लैटिन।
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मिट्टी को सुनना हमें भूमि के साथ हमारे रिश्ते के बारे में क्या बता सकता है

लेखक: मैथ्यू स्वॉलो, माउंट रॉयल यूनिवर्सिटी; कोरी कज़ुय, और मिवा ए. ताकेउची, कैलगरी विश्वविद्यालय

आप कितनी बार हमारे पैरों के नीचे की मिट्टी के बारे में सोचते हैं? हम मनुष्य भोजन, स्वच्छ पानी और स्वच्छ हवा की स्थिर आपूर्ति प्रदान करने के लिए मिट्टी पर निर्भर हैं।
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कर्मचारी बर्नआउट को संबोधित करना: आपके कार्यबल को बनाए रखने की कुंजी

लेखक: क्लॉडाइन मैंगेन, कॉनकॉर्डिया विश्वविद्यालय;

2023 में, एक चौथाई से एक तिहाई कनाडाई लोग थका हुआ महसूस कर रहे हैं। पिछले वर्ष की तुलना में बर्नआउट में गिरावट नहीं आई है। पूरे 36 प्रतिशत कर्मचारी पिछले वर्ष की तुलना में अब अधिक थके हुए हैं।
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चैटजीपीटी के बाद आगे क्या है? चार उभरती एआई प्रौद्योगिकियों की खोज

लेखक: फैबियन स्टेफ़नी, ऑक्सफ़ोर्ड विश्वविद्यालय और जोहान लॉक्स, ऑक्सफ़ोर्ड विश्वविद्यालय

प्रौद्योगिकी और समाज के बीच विकसित होते संबंधों में, मनुष्यों ने खुद को अविश्वसनीय रूप से अनुकूलनीय दिखाया है। जो चीज एक बार हमें बेदम कर देती थी, वह जल्द ही हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल हो जाती है।
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सप्ताह की दैनिक प्रेरणाएँ

इस सप्ताह का ज्योतिषीय अवलोकन

इस सप्ताह YouTube में वीडियो जोड़े गए

 वेबसाइट अपग्रेड और सुधारों के कारण, हम इस सप्ताह कई अतिरिक्त वीडियो नहीं बना पाए, लेकिन हमारे YouTube चैनल पर 580 से अधिक वीडियो हैं। (निश्चित रूप से आपने उन सभी को नहीं देखा है, LOL)। नीचे स्क्रोल करे हमारा चैनल और कुछ ऐसा ढूंढें जो आपका ध्यान आकर्षित करे।

इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा 3 जुलाई, 2023

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