छवि द्वारा चिल्लाना और सीमा द्वारा गॉर्डन जॉनसन
हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.
परिवर्तन ही एकमात्र स्थिरता है। और यह बहुत अच्छी खबर है क्योंकि यह हमें खुद को और अपनी दुनिया को फिर से बदलने का मौका देती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम व्यक्तिगत रूप से या विश्व स्तर पर कितनी गंदगी में फंस गए हैं, क्योंकि परिवर्तन हमेशा हो रहा है, आशा है। जब तक हम हार नहीं मानते। जब तक हमें नहीं लगता कि यह नहीं किया जा सकता है। जब तक हम अपने कंधे नहीं उचकाते और सोचते हैं कि हम कुछ नहीं कर सकते।
हम अपने अस्तित्व के एक बिंदु पर हैं (व्यक्तिगत रूप से और विश्व स्तर पर) जहां हमें खुद को फिर से बदलना चाहिए, जिस तरह से हम संवाद करते हैं, जिस तरह से हम व्यापार करते हैं, जिस तरह से हम दूसरों के साथ रहते हैं। यह चुनने का समय है... हम कौन सा रास्ता अपना रहे हैं? पुराना वह जहां लालच और डर ने हमें ऐसी गड़बड़ी में डाल दिया है, या एक नया रास्ता जहां हम पैसे या शक्ति के आधार पर अपनी पसंद नहीं बनाते हैं, बल्कि समुदाय का रास्ता चुनते हैं, एकता का, देखभाल का, सहानुभूति का ... इश्क़ वाला।
यह वास्तव में सरल है। जटिल रास्ता वह है जहाँ अहंकार दूसरों से ऊपर उठने के तरीके खोजने की कोशिश करता है, दूसरों को नीचा दिखाने के लिए... आसान रास्ता वह है जहाँ हम मदद करना चाहते हैं, चीजों को बेहतर बनाना चाहते हैं। समय आ गया है कि हम खुद को बोधिसत्व में बदल लें... वे प्राणी जो दूसरों की मदद करने के लिए अपने निर्वाण, या स्वर्ग को अस्वीकार करते हैं, ताकि हम सब मिलकर उस धन्य स्थिति में पहुंचें, जहां हम दिल से रहते हैं, अहंकार से नहीं दिमाग। चलो यह करते हैं! आइए खुद को और अपनी दुनिया को फिर से देखें। यहीं और अभी।
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आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह।
मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"
नई आलेख इस सप्ताह
आत्म-पराजित करने वाले व्यवहारों को कैसे समझें और दूर करें
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
अभ्यस्त व्यवहार पैटर्न को तोड़ने के लिए आत्म-जागरूकता, साहस और अपने स्वयं के विश्वासों और धारणाओं को चुनौती देने की इच्छा की आवश्यकता होती है। यह एक कठिन और कभी-कभी दर्दनाक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन यदि हम पूर्ण और सार्थक जीवन जीना चाहते हैं तो यह आवश्यक है।
ग्राउंडिंग और धरती माता के साथ जुड़ना
अनुराधा दयाल-गुलाटी
हमारे पूर्वजों ने पृथ्वी से अपने संबंध का सम्मान किया। सरल जीवन शैली लोगों को भूमि से जोड़ती है, इसकी प्राकृतिक, पोषण और कोमल विद्युत ऊर्जा के साथ। लेकिन, जमीन से आपका जुड़ाव टूट सकता है।
हमने जो गंदगी की है, उस पर विचार करना
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
पृथ्वी दिवस एक ऐसा दिन है जो दुनिया भर के पर्यावरणविदों और प्रकृति के प्रति उत्साही लोगों के लिए एक विशेष महत्व रखता है।
हमारी खुद की बनाई हुई समस्याओं का मारक
डॉ एडगर मिशेल
आम सहमति है कि उत्तर-औद्योगिक सभ्यता की समस्याएं वास्तविक हैं। वर्षों के दौरान मुझे यह अहसास हुआ है कि समस्याएं न केवल वास्तविक हैं, बल्कि वे गंभीर भी हैं...
एक नए जीवन उद्देश्य के साथ सेवानिवृत्ति में खुद को फिर से खोजना
कोनी ज़्विग, पीएच.डी.
कई लोगों के लिए, सेवानिवृत्ति एक ब्लूप्रिंट के बिना पुनर्खोज का समय है, फ़्लेक्सटाइम, अंशकालिक, स्वयं सेवा, सेवा, आजीवन सीखने या देखभाल करने के लिए एक बदलाव।
आभार के साथ अपने दिमाग को रिवाइयर करना
स्टीवन वाशिंगटन
कृतज्ञता का अभ्यास करने से हमारे शरीर, मन और सामाजिक संबंधों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है; यह हमारे स्वास्थ्य और कल्याण में कई मापने योग्य और अतुलनीय तरीकों से सुधार करता है।
मंत्रों को बढ़ाने के लिए स्फटिक और ध्वनि का उपयोग कैसे करें
जॉनडेनिस गवर्नमेंट और हापी हारा
आप क्रिस्टल या अन्य खनिजों के साथ अपने शरीर के क्षेत्र और आभा के माध्यम से मंत्रों की फोकल शक्ति को बढ़ा सकते हैं।
साइकेडेलिक्स उन्नत कैंसर रोगियों में अवसाद और चिंता को कम करता है
- माइकल व्हाइट
साइकेडेलिक्स उन्नत कैंसर वाले रोगियों के लिए प्रिस्क्रिप्शन एंटीडिप्रेसेंट की तुलना में अवसाद और चिंता के लक्षणों का बेहतर इलाज कर सकते हैं।
4-दिवसीय कार्य सप्ताह? 4 बड़े सवालों के जवाब चाहिए
एंथोनी वील
4-दिवसीय कार्य सप्ताह परीक्षणों को 'शानदार सफलता' का लेबल दिया गया है। लेकिन 4 बड़े सवालों के जवाब चाहिए।
खाना बनाना आपके घर को कैसे प्रदूषित करता है और इसके बारे में क्या करना है
असित कुमार मिश्रा और मैरी कॉगिन्स
हम में से अधिकांश लोग अपने जीवन का दो-तिहाई से अधिक समय घर पर व्यतीत करेंगे। लेकिन घर के अंदर भी, बहुत से लोग अभी भी वायु प्रदूषण के खतरनाक स्तर के संपर्क में होंगे - इसका अधिकांश हिस्सा खाना पकाने के परिणामस्वरूप होता है।
क्या आइसक्रीम वाकई हेल्दी है? यहाँ सबूत क्या कहते हैं
डुआने मेलर
दुनिया भर के आइसक्रीम प्रेमी शायद तब खुश हो रहे थे जब हाल ही के एक लेख ने सुझाव दिया कि आपके पसंदीदा स्वाद में शामिल होना स्वस्थ हो सकता है।
कैसे शेक्सपियर के नाटक उन्हीं पारिस्थितिक मुद्दों का अन्वेषण करते हैं जिनका हम आज सामना करते हैं
टॉड एंड्रयू बोरलिक
जलवायु परिवर्तन, शहरी फैलाव, वायु प्रदूषण, वनों की कटाई, मछली के घटते स्टॉक, जैव विविधता और प्रजातियों की हानि: ये विशेष रूप से आधुनिक समस्याएं नहीं हैं जो केवल पिछले कुछ सौ वर्षों में सामने आई हैं।
क्यों लोग एक अपमानजनक या नार्सिसिस्टिक माता-पिता की स्वीकृति चाहते हैं?
गारी करंतजस
रिश्तों में शोध हमें यह समझने में मदद कर सकता है कि क्यों कुछ लोग ऐसे माता-पिता के अनुमोदन की इच्छा रखते हैं जो उनके प्यार में अपमानजनक, असंवेदनशील या असंगत हैं - या जो "अंधेरे लक्षण" प्रवृत्तियों (नार्सिसिज़्म, साइकोपैथी और मैकियावेलियनिज़्म) के रूप में जाना जाता है, पर उच्च दर रखते हैं।
हमारी समस्याग्रस्त दुनिया में, क्या यूटोपियन सपनों के लिए अब भी कोई जगह है?
ब्रायन स्टेनली टर्नर
क्या कोई विश्वसनीय यूटोपियन सपने एक आशावादी भविष्य को चित्रित करते हैं? या क्या हमारी समसामयिक समस्याओं के पैमाने से मानव सुख की संभावना को खारिज कर दिया गया है?
क्या हम जानवरों और इंसानों की चेतना की तुलना कर सकते हैं?
पेट्रीसिया मैककॉर्मैक
बहुत से लोग मानते हैं कि हम जिस दुनिया में रहते हैं, उसके बारे में इंसानों में जानवरों की तुलना में बेहतर चेतना है।
जातिवाद पर काबू पाने के लिए हमें हर व्यक्ति की गरिमा का सम्मान करना चाहिए
एवलिन नामकुला मायांजा
मानवीय गरिमा के पश्चिमी सिद्धांत बुनियादी और निहित मूल्य को दर्शाते हैं जो सभी लोगों के लिए हैं। दर्शनशास्त्र में, सिसरो ने "मानव जाति की गरिमा" का विचार पेश किया।
विदेश यात्रा? यात्रा करते समय अपनी घरेलू मुद्रा से भुगतान न करें
डिर्क गेरिट्सन एट अल
यात्रा के आनंद का एक हिस्सा अपरिचित का अनुभव करने से आता है - एक अलग जलवायु, संस्कृति या व्यंजन। लेकिन जब विदेश में चीजों के भुगतान की बात आती है, तो हम उस मुद्रा का उपयोग करने में अधिक सहज महसूस कर सकते हैं जिससे हम सबसे अधिक परिचित हैं, जिसे हम घर पर उपयोग करते हैं।
क्या आप वजन घटाने और पोषण के माध्यम से टाइप 2 मधुमेह से छुटकारा पा सकते हैं?
माइक लीन
हर कार्य दिवस, यूके में जीपी टाइप 1,000 मधुमेह वाले लगभग 2 लोगों का निदान करते हैं। यह सबसे आम और सबसे महंगी बीमारियों में से एक है। ज्यादातर लोग यह नहीं जानते हैं कि थोड़ी सी मेहनत से फिर से गैर-मधुमेह बनना संभव है।
सूखा हमें दूध, बीयर - और भी बहुत कुछ के बिना छोड़ सकता है
फर्नांडो वलाडारेस
सूखे का हमारे जीवन पर सीधा प्रभाव पड़ता है, कम से कम नहीं क्योंकि यह दूध जैसे बुनियादी खाद्य पदार्थों के लिए खतरा है।
मोशन सिकनेस को कैसे मैनेज करें
जेम्स फिलिप्स
गति बीमारी का क्या कारण बनता है? यहां बताया गया है कि आपकी इंद्रियां आपके मस्तिष्क को क्या बता रही हैं, इस बेमेल को कैसे सुलझाया जाए।
जब आप दर्द के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं तो अपने मस्तिष्क को कैसे पुनः प्रशिक्षित करें
जोशुआ पाटे
हमारे द्वारा अनुभव की जाने वाली प्रत्येक भावना के लिए, हमारी त्वचा के नीचे बहुत जटिल जीव विज्ञान चल रहा है।
इस सप्ताह के अपटेक
अमेरिकी राजनीति को समझने के लिए आपको वाम और दक्षिणपंथ से आगे बढ़ने की जरूरत है
ग्राहम राइट और साशा वोलोडारस्की
यह निश्चित रूप से सच है कि डेमोक्रेट्स और रिपब्लिकन एक दूसरे से तेजी से नफरत करते हैं और डरते हैं। लेकिन यह शत्रुता नीति के बारे में उदार-बनाम-रूढ़िवादी असहमति की तुलना में आदिवासी वफादारी के साथ अधिक प्रतीत होती है।
एक जीवंत अर्थव्यवस्था में वास्तविक रोजगार सृजक कौन हैं?
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
GOP ने लंबे समय से ट्रिकल-डाउन मंत्र की वकालत की है, जो बताता है कि अमीरों को टैक्स ब्रेक और अन्य लाभ प्रदान करके, समृद्धि अंततः बाकी आबादी के लिए "नीचे टपक" जाएगी।
वित्तीय संबंधों के लिए क्लेरेंस थॉमस अंडर फायर
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
क्लेरेंस थॉमस के दक्षिणपंथी दाताओं के वित्तीय संबंधों पर नवीनतम यह है कि सुप्रीम कोर्ट के न्यायमूर्ति ने अपने वित्तीय समर्थकों से जुड़े मामलों से खुद को दूर करने से इनकार कर दिया है।
इस सप्ताह की दैनिक प्रेरणाएँ
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: द पाथ ऑफ़ द हार्ट
जोस स्टीवंस, पीएच.डी. लीना स्टीवंस के साथ
23 अप्रैल, 2023 - दिल के साथ की राह...
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा: अवास्तविक सकारात्मकता
थेरेसा चेंग
22 अप्रैल, 2023 - जिस तरह नकारात्मकता आपके अंतर्ज्ञान को अवरुद्ध कर सकती है, उसी तरह अवास्तविक सकारात्मकता भी...
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा: सुनने के लिए समय निकालना
एरिक मैसेल
21 अप्रैल, 2023 - सुनना दूसरे व्यक्ति के शब्दों को ठीक से सुनने से कहीं आगे जाता है...
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: सेक्रेड स्पीच एंड साइलेंस
विधेयक Plotkin, पीएच.डी.
20 अप्रैल 2023 - पवित्र वाणी और मौन का नियमित आहार आत्मा का पोषण करता है और...
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा: रोकने के लिए चुनें
ओरा नाद्रिच
19 अप्रैल, 2023 - हमारे जीवन के क्षण मायने रखते हैं। हम उन्हें बर्बाद नहीं करना चाहते...
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: फ्यूचर पोटेंशियल्स
फ्रैंक पसिचुट्टी, पीएच.डी.
18 अप्रैल, 2023 - क्या आपके वर्तमान अनुभव का सामना संकट से होना चाहिए...
इनरसेल्फ्स डेली इंस्पिरेशन: थॉट्स एंड फीलिंग्स
सैंडी सी। न्यूबिजिंग
17 अप्रैल, 2023 - दो प्रश्न पूछें: मैं क्या महसूस कर रहा हूं और मैं इस तरह से क्यों महसूस कर रहा हूं?
इस सप्ताह का ज्योतिषीय अवलोकन
ज्योतिषीय अवलोकन और राशिफल: अप्रैल 24 - 30, 2023
पाम Younghans
यह साप्ताहिक ज्योतिष पत्रिका ग्रहों के प्रभावों पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सर्वोत्तम उपयोग करने में आपकी सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह कॉलम भविष्यवाणी के रूप में अभिप्रेत नहीं है। आपके व्यक्तिगत अनुभव को आपके निजी चार्ट में ट्रांज़िट्स द्वारा और अधिक विशेष रूप से परिभाषित किया जाएगा।
ज्योतिषीय अवलोकन के वीडियो संस्करण के लिए, नीचे दिए गए वीडियो देखें।
इस सप्ताह YouTube में वीडियो जोड़े गए
ज्योतिषीय अवलोकन: 24 अप्रैल - 30, 2023
पाम यंगन्स द्वारा लिखित और सुनाई गई।
आत्म-पराजित व्यवहारों को कैसे पहचानें और दूर करें
रॉबर्ट जेनिंग्स द्वारा लिखित।
हमारी समस्याग्रस्त दुनिया में, क्या यूटोपियन सपनों के लिए अब भी कोई जगह है?
ब्रायन स्टेनली टर्नर द्वारा लिखित।
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 23 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 22 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 21 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 20 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 19 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 18 अप्रैल, 2023
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन 17 अप्रैल, 2023
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